网球发球教案 任课老师： 第 周第 课次课的类型水平年级教学内容网球发球的基本动作
2、正反手脚步移动辅助练习教学目的1、认知目标：学生基本了解网球发球的步骤和基本动作，培育良好的个人素养
2、技能目标：让学生能初步掌握发球的基本动作
3、情感目标：激发和培育学生对网球运动的兴趣，从而能够继续参加锻炼
部分教学内容时间组织形式老师主导学生主体次数阶段目标准备部分准备部分一、 体育委员 整 队 、 报数，检查出勤及学生着装情况
二、 师生问好，宣布本次课的学习内容和要求
三、处理见习学生
四、准备活动：1、绕网球场慢跑两圈
2、专项伸展运动 1
颈部运动 2
绕肩运动 3
绕肘运动 4
转体运动 5
正弓步压腿 6
转膝关节 7
转 踝 关节 、 8
手 腕 关节 9
拉 伸 大腿
前侧肌群 10
拉伸小腿后侧肌群 5分钟组 织：要求：快、齐、静，精神面貌好
组 织:要点：以匀速度慢跑,使身体达到热身 目的，最好能够使身体微微冒汗
组织队形：教 法：由老师喊口令并带领学生一起做伸展运动
1．指定集合地点2．听取体育委员汇报出席人数3．师生问好宣布 本 课 内 容 及 要求，检查服饰、安排见习生4．监督学生做准备活动1 ． 在 指定地点集合2 ． 向 老师问好3 ． 配 合老师做准备活动121快、齐、静热 身 ，使 其 进 入运动状态
充 分 伸展 身 体 各个关节,防止 运 动 过程的受伤
深蹲、跳起运动基本部分一、学习发球1、学习握拍（大陆式） 2 、 学 习 抛球后摆拉拍动作要领：手臂伸直由体前自下而上垂直3、“搔背”挥拍练习
动作要领：做好搔背姿势后,抛球同时重心前移，挥拍击球，力量适中
二、学生练习三、老师集体纠错学生发三球练习（发球距离由近到远)五、分组进行发球竞赛20分钟组织:要 求： 1 用大陆式握拍
2 抛球时，手指不可用力，球是从手中“释放
