《田径 100 米跑》课程设计本次说课的流程是从指导思想、教材分析、学情分析、教学目标、教学重难点教法以及学法、教学流程等几个部分讲解
一、说教材 1、教材特征： 跑是人体最基本的活动技能，跑的动作最容易形成，而错误的动作，也最难改正
因此在短跑技术教学的开始阶段，要特别注意动作的正确性
《100 米跑》作为本节课的教学内容，是因为通过反复练习能促进学生能力的提高，培养学生热爱体育强身健体的意识
2、学习目标： 根据课改的要求，结合教学内容，我确定以下目标： （1）激发学生学习兴趣，促使学生主动学习，达到身心健康的目标
（2）通过学生练习，使学生进一步了解 100 米跑的基础知识，掌握 100 米跑的基本方法
（3）培养学生坚强的意志，提高合作、竞争的意识和能力，勇于克服困难的优良品质
3、教学重难点
重点：100 米跑时的两臂的快速协调摆动
难点：克服学生对 100 米跑练习的腻烦心理
二、说理念根据《课程标准》，本节课以“健康第一”为新课程教学的指导思想
在教学中，根据学生认知规律和身心特点，力求提高学生积极参与活动，能让学生在愉快中学习，掌握运动技能，从而提高全面的身体素质
三、说教法 1、教会学生方法，让学生学会锻炼
即教给学生锻炼方法，从而培养学生自觉锻炼的能力
如本节课采用的是：通过图解理解技术动作要领，通过比赛学会什么等等都体现了这一点
这是课堂的良好境界，也是新课改的基本要求
2、全员参与，激发兴趣
体育和其它学科有所不同，体育课是要让学生在玩中学，学中玩，玩中悟，悟中有升华
为了达到全员参与，必须在学习中激发兴趣，学生充满热情的情况下才能达到
因此，在课堂上我将充分利用个人、小组、全班等课堂教学组织形式，采用激发、趣味、形象、游戏竞赛等教学手段，大大激发学生学习的积极性，使学生身心投入到课堂中去，在民主和谐的氛围中，得到充分释放和发展
