做人要心安经典人生感悟 做人要心安这个你能理解吗
我们生活在社会上在这个世界上，能够做到心安也是一件不简单的事情了吧，下面的文章一起看看吧
做人做事要-----心安
当前这个时代，每个人都很忙碌，事情繁多、内心浮躁，如稍不慎就会落入俗套
因此，让内心恢复平静安宁，显得十分有必要
我们这一代人的工作生活状态，是古人从未体验过的，思维方式和价值观更与古人截然不同
在这样的时代中，文化精神内涵修养格外重要，因此，我一直在探究宗教、易经风水等传统文化，这些甚至成为我生活中不可或缺的一部分，就像妙药一样，一直益于我的身心
当代人有很多痛苦，其原因是内心没有调伏，没有丝毫的宁静
假如能够驾驭自己的内心，保持宁静，任何人都能感受到生活的美好，做事情也会更轻松，诚如古人说的：“若能于心得自在者，于一切法亦得自在
” 在加拿大的女儿得知我发脾气的消息，发来微信安慰我
， “告诉我，人生中最难搞定的人，是自己” 要调伏自心是一件比较困难的事，但并非做不到
女儿发来的微信中，用《调虎图》来描述调心的过程——就像调伏猛虎，需要用棍子、绳索、食欲摄授等手段，慢慢地让它顺从
我们的心也一样，一开始很难调伏，但经过训练之后，行住坐卧之中，都可以很自在自然
调心有很多殊胜的方法
饮食平衡、睡眠充足、身体按摩以及静坐都有助于身体健康，而这其中最有效的就是静坐
它不但可以强身健体、延缓衰老，还可以令身体的气脉明点运用自如，从而增上修行
而我这几天加强了修炼，从而保持了内心深处的宁静和安详
我们每一个人都担心芳华逝去和死亡，但器世界和有情世界都是无常的，谁都无法避开这两件事
相对而言，静坐修行的人寿命比较长
我常常遇到修炼达百岁以上的许多修行人，他们虽然高龄，但看上去却很年轻，就是因长期修炼而焕发出的生命活力
这并不是道听途说或古代神话，而是当前真实存在的例子
这些修行人，不但内心宁静、
