中国近代武术家李书文简介

乍听李书文的名字，一定不会想到这是一个习武之人。事实上，李书文非但以武扬威，更因为他的枪法而载誉海内外。 有句古话叫勤能补拙，李书文岁其貌不扬，但是他刻苦踏实，在练习枪法的日子里，他每天都把枪法要领谨记于心，并且时时苦练。据说哪怕是在回家路上，李书文都是一步一拳，一步一肘的练习着枪法的栏、拿、扎。有人说，因为他内功了得，他家门前的枣树都被他打死了好几棵。 1985 年，袁世凯聘请李书文的师傅为其天津站士兵训练，李书文师傅因年事已高，便将此事交给李书文去办。李书文到达袁世凯的兵营后，袁世凯还以为他是一个仆人或者家童，并未把李书文放在眼里。得知李书文是替师父来练兵时，袁世凯身边的将士哄堂大笑，这个其貌不扬、看似瘦弱的人，怎么可能当得了教官。甚至有日本人当众羞辱李书文。见此情形，李书文顺手拔过一根长枪，一下刺穿了羞辱他的日本人，并将其尸体甩出大堂之外。其余士兵见状，纷纷向李书文扑过来，李书文左刺右挑，进如闪电，退若弓箭，三下五除二的将这些企图以多欺少的士兵一一击退。看着血肉模糊的场面，在场的所有人都惊呆了。此刻，只听到有一人在鼓掌，回头一看，原来是袁世凯，袁世凯惊讶之余，甚是欣喜，他直呼李书文神枪!神枪!。 自此神枪李书文的名气就传遍大江南北。 李书文八极拳 李书文出生于 1862 年，是河北沧州盐山县王南良村人。大家都知道他有神枪李书文的响亮名号，其实李书文的拳脚功夫也是了得，故也被人称为刚拳无二打。最著名的要数李书文八极拳。 李书文八极拳极具技击之精华。它以头部和足部为乾坤，以意领气，就好像浑身都是眼和手，一动则全动，一变则全变，使得对手无法做到见招拆招。李书文在练习八极拳的时候，常常会用身体靠墙、靠树，借外物之力，使其全身合力向对手靠去，这样才能给对手最大的冲击，将其推倒。八极拳的腿法也是其重中之重。八极拳讲究脚不过膝，在踢击对方时，要将着力点落到对方的膝盖以下，使得对方脚下失去重心，以此巧妙击倒对手。 李书文八极拳讲究自然之力，即出力必须是沉厚活泼的，只有这样才能够将拳法利用的得心应手。切忌使用蛮力僵力。如何才能做到使用自然之力，这就要求练习八极拳的人要做到气顺。要做到有吐有吸，吐吸自如。 练习八极拳除了习武之用外，更重要的是可以健身，这才是八极拳的第一要义。除了练习把八极拳法，还需要修炼其他内功，这样才能够达到修养身心的效果。因此，在李书文的八极拳外，还有各种基本功和...