优秀音乐家献礼国庆 60 周年征文张**《中华抗老进行曲》前言“论环境流动与人文沟通是接近 120”岁天年的秘诀“美国前总统克林顿说过： 青春的内涵，是战胜怯懦的勇气，是敢于冒险的精神，而不是好逸恶劳。许多 60 岁的人反比 20 岁的人更具上述品质，年岁虽增，但并不催老，衰老”的成因，是放弃了对理想的追求 。这一论点使许多老人退休之后在新的领域升起。江苏常州卜顺娣 52 岁退休，重新上岗 40 年，打开她的医疗证，里面只字未写，没吃过一片药。充分说明生命在于运动，不老心态留得青山在。王问贤、卜顺娣、释法缘、章克标、罗明山等抗老明星为我们展示了忘年追求，挑战极限，临死自强不息，报效国家的中华老年魂是科学长寿之道。其中四川绵竹罗明山 13 岁开始长途跋涉，整整走了一百年，川陕青藏的名山都留下了他的足迹。他以采药、背煤，走村串户治病获得路费，完成百年长征的伟大创举，因此他的高寿是走出来的。我所倡议的知识老年上山下乡，学习红军自带行李被褥，避开城市交通要道，徒步走村串户，作客万家传播知识的模式就是受罗明山的启迪而构思的。无独有偶，另据四川省一百多个《县志》统计，从明、清至民国初年，百岁老人居全国之最，有两种人占的比例较大，一是耕作的体力劳动者，一是走村串户，上山采药的民间医生。当时的民间医生稀少，约占农村劳动者万分之几，可见民间医生占有百岁老人的比例才有科学价值，也就是说凡从事走村串户，上山下乡的巡回医生基本都能达到高寿，从而悟出山区的环境流动和千家万户的人文沟通是接近 120“”岁 天年 的秘诀。美国科学家断言 2024 年人类寿命可达到 120 岁，其根据是人体基因新发现，令人怀疑。但是人类自然寿命逐渐向 120“岁靠拢是事实。我认为根本的原因是环境因素的改变。 流”水不腐，户枢不蠹 。自古到今，只解释了一个方面，即生命在于运动，强调劳动与锻炼“”可长寿。而忽略了 流水不腐 还蕴含环境更新的软实力效应。衣服破旧了，人们知道换新衣服，而居住的环境往往一辈子不变，也等于一潭死水。普通百姓常常搬迁，谈何容易，惟有摆脱了后顾之忧的城市退休人员，才具有得天独厚的条件，主动挑战自然，地不转人转，离开空气污染和喧嚣的城市，三天山东，四天山西，三十天河北，四十天河南，让我们自已成为演员角色，置于大自然移动舞台上，不断变换新天地，新住宅，新人物、新空气、新生活、新食谱。每到一户农家，就是一个人与自然凝聚的载体，...
