治疗肩周炎的最好方法是什么治疗肩周炎的最好方法一l、急性期或早期最好对病肩实行一些固定和镇痛的措施,以解除病人痛苦,如用三角巾悬吊,并对病肩做热敷、理疗或封闭等治疗
2、慢性期主要表现为肩关节功能障碍
这时以功能锻炼和按摩为主,配合理疗进行治疗
肩周炎康复治疗的方法主要是医疗体操
(l)体操练习:双手握住体操棒,在体前,手臂伸直,然后反复用力向上举,尽量向头后部延伸;在体后,双手握棒,用力向上举
(2)手指爬墙练习:侧面或前面站立,抬起患炎侧的前臂,以食指和中指贴墙,然后沿墙向上慢慢作爬墙式运动
(3)患侧手臂上举,反复摸后脑勺;病侧手于体后,上抬摸背部
假如患侧手臂活动不便,可用健侧手帮助患侧手上抬
治疗肩周炎的最好方法二肩周炎按摩治疗自我按摩的步骤及方法为:1、用健侧的拇指或手掌自上而下按揉患侧肩关节的前部及外侧,时间大约 1-2 分钟,在局部痛点处可以用拇指点按片刻
2、用健侧手的第 2-4 指的指腹按揉肩关节后部的各个部位,时间大约 1-2 分钟,按揉过程中发现有局部痛点亦可用手指点按片刻
3、用健侧拇指及其余手指的联合动作揉捏患侧上肢的上臂肌肉,由下至上揉捏至肩部,时间大约 1-2 分钟
4、还可在患肩外展等功能位置的情况下,用上述方法进行按摩,一边按摩一边进行肩关节各方向的活动
5、最后用手掌自上而下地掌揉 1-2 分钟,对于肩后部按摩不到的部位,可用前面介绍的拍打法进行治疗
自我按摩可每日进行 1 次,坚持 1-2 个月,会有较好的效果
西医治疗常用的药物有:一、非甾体类抗炎药:1、阿司匹林,用法为每日服 3~6 克,分 3~4 次服用
2、消炎痛,用法为每日服 2~3 次,每次服 25 毫克
3、炎痛喜康,用法为每日服 1 次,每次服 20 毫克
该类药物具有止痛、退热、消炎、抗过敏的作用,主要适合肩周炎患者在该病的急性期、痛苦症状明显的情况下使用