中小学武术教学意义研究VIP免费

中小学武术教学意义研究[权威资料]中小学武术教学意义研究摘要:武术教学在中小学开展的情况不容乐观，文章通过文献资料法、调查法、访谈法，了解武术教学的现状及现实的意义，分析武术教学的精神层次的意义，即在文化的传承、强身健体、修身养性等方面的意义。阐明武术教学意义，使广大的武术的工作者明白武术教学的目的之所在。同时对中小学武术的教学意义的研究又利于人们正确的认识武术及武术的教学，从而去接受武术走进中小学的校园，使得这项古老的智慧能被广泛的传播和发扬。关键词:武术教学文化继承品德修养发展强身健体G85A1004-5643(2013)02-0056-02武术教学是武术作为一项体育项目的凸显也是对民族情感民族精神的的孕育和培养。是民族血脉的传承和延续。武术是我国各族人民在长期的生产劳动的实践中总结的的理论和实践的经验，在长期的发展的过程中又与中医相结合，形成一套与西方不同健康观念的运动。同时武术的训练的理念和方法都适合中小学的小学学生的身体的发展的需要，因此说对中小学武术的教学是利大于弊的。为了更清晰的明确武术的教学的目的，也使更多的人对武术教学有个正确的认识，所以有必要对武术教学意义进行探究，使武术教学更加的有力有序的进行。1武术的概念1.1“武术”一词的起源“武术”作为一个概念最早出现于南梁武帝长子萧统所编的《文选》中偃闭武术，阐扬文令。这里有明显的重文轻武的意思。这里的武术应该是所有与武术相关的，如民间的摔跤杂耍大到军事战争，直到清末随着西方体育的传人，国内人士为了更好的发展民族传统的武艺，并试图将武艺与现代的体育系统靠拢将武艺改名为武术。民国时期又改名为国术足见对武术的重视，建国后又改名为武术。1.2正确的认识武术武术起源于民间，是各部落的人民在长期的格斗的经验的总结，再经过几千年的发展过程中不断的将阴阳、五行、八卦、等融人拳理中。将礼乐、人伦、仁爱融人武者的行为中，将刚健有为、厚德载物等中华民族的基本的精神体现在习武的实践中，使武术从野蛮的以命相搏中走出，而表现为君子之争。2武术的文化价值武术起源于生活，是一种乡土文化的产物经过长时间的发展，不论是从它的技术还是从它的内在的精神的层次分析，无不显示着东方含蓄、内敛、天人合一等传统的文化思想的结合。所以在武术的演练中不仅是武术本身，更表现的是一种文化。武术在中国的大地上生存了几千年了，不断吸收中国文化的营养，广泛的包含了中国的哲学美学医学兵学阴阳八卦五行以及儒释道的精髓是各种学科的纵横交错，可以说是中华文化的综合。因此从小学习武术有利于形成传统文化的氛围，有利于民族文化的发展，同时也有利于中小学学生的成长发展，可以说是一举几得。3中小学学生练习武术能全面的发展身体素质3.1从武术的练习理念上说武术训练就是将人看作是一个整体，讲求内外统一，内壮而外才强，从内到外全面的发展各种身体的机能，在内是各种器官的强健，在外是各种运动素质各种的肢体的协调配合。拿套路来说:一个套路中有闪转腾挪，有腾空跳跃，有扑跌滚翻，不仅仅是单独的某一肢体的运动是全身协调的配合，也不仅需要的是某一项的素质，是各种的器官各种的素质的协调发展。3.2练习武术对中小学学生各项素质的发展首先在锻炼柔韧素质方面中小学生处在身体的成长发育阶段，尤其是小学生，他们多在6-12岁之间，骨骼和韧带柔软，关节活动范围大，正处于发展柔韧素质的敏感期。武术是对身体柔韧锻炼比较多的项目。其次在提高速度素质方面7-13岁的中小学生处在速度素质的快速增长期(敏感期)，抓住这一阶段的速度练习，有助于促进动作频率、单个动作速度及反应速度的快速发展。再次在增强耐力素质方面，武术对少儿耐力素质的锻炼也是非常全面的。最后在发展力量素质方面，武术中各种形式的翻转腾越和踢腿正符合少儿力量练习的要求。4武术在培养和完善中小学学生个人的人格修养的价值4.1外在的武德的约束武术在修身的层次上包括两方面的内容，在外表现为武德。所谓的武德就是习武人在长期的练习的过程中形成的对自己的行为的规范的要求。武德首先表现在练武与修身、习艺与立人、技艺与品德的统一，把修心养性看作...