编号： 2024 年如何应对孩子手机沉迷讲座心得体会范本合集 [20XX]XX 号（20 年 月 日至 20 年 月 日止）（本模板为 Word 格式，可根据您的需要调整内容及格式，欢迎下载。） 下面是我为大家整理的 2024 年如何应对孩子手机沉迷讲座心得体会范本合集,供大家参考。 千里之堤，毁于蚁穴，没有预防意识的觉醒，就没有预防一说。孩子天真烂漫，犹如种子，正是接受新奇事物的阶段，恰好手机又能满足这一需求，可谓五彩缤纷、无奇不有，沉迷意识也就成了预防孩子沉迷手机的基础性方法，只有沉迷手机意识占据了上峰，给人畏惧感，不拿手机才有回旋余地。下面我在这里为大家精心整理了几篇如何应对孩子手机沉迷讲座心得体会，希望对同学们有所帮助，仅供参考。 篇一：如何应对孩子手机沉迷讲座心得 今日听了省家庭教育专家费老师的《如何应对孩子手机沉迷》线上讲座，受益颇多。 费老师首先来了一个灵魂拷问：一周不用手机，对我们有什么影响？对于我们成年人来说，手机俨然已经成为了工作、生活和联系必不可少的工具。然而孩子又是我们的影子，我们自己都做不到放下手机，怎能要求孩子去做到？ 契约法律规范手机管理和家长以身作则是一门学问，费老师给出的几点建议还是很有实操性的，首次需要正确看待手机，其次家长要养成阅读纸质书的习惯，不用手机娱乐、特别是玩游戏，透明化使用手机，睡前两小时关机，虽说睡前两小时关机不能马上做到，我觉得也是一个可以循序渐进的过程。 做一名以身作则的智慧家长，温情陪伴，心怀平常。 篇二：如何应对孩子手机沉迷讲座心得 今日参加线上家长会，听了关于《如何应对孩子手机沉迷》这个话题，学习到了不少。 对于费老师举例的小白鼠，印象深刻，正当我还在思考如何不会成为多巴胺的奴隶时，费老师又马上给我解了疑，那就是峰终定律。尽管我们家孩子目前没有手机成瘾，压根也谈不上沉迷，甚至可以说根本不玩不接触手机，但就像费老师说的不可忽视的一个现象社会致瘾系统。未来，孩子长大，有了自主想法以及社交元素等等，或许将是我们需要面对的。 费老师提到家长要以身作则，但生活中好些孩子沉迷手机，其家长根本不会那些王者荣耀，也不看什么抖音，都是忙着工作或是忙着生活日常。我更感觉亲子的关系，才是重中之重。 感谢此次家长会的举办，收获颇多，就像费老师说的永远不要指望孩子一个人去戒掉手机依赖。希望日后还能有相关内容的延展，比如，如何让学习产生多巴胺、如何运用峰终...
