大学生熬夜调查报告

大学生熬夜调查报告 一、前言 俗话说，“早睡早起身体好”，这是有一定科学道理的。人在睡眠的时候，意识相对不清楚，肌肉的随意运动停止，从而帮助大家恢复体能、巩固记忆力，其重要性仅次于呼吸和心跳，是维持健康不可缺少的。有了良好的睡眠，可以使第二天保持清醒和活力。 鉴于此，我们对吉首大学大一大二学生，进行了一次抽样问卷调查活动。本着了解吉首大学大学生的作息基本情况，还有宣传熬夜的危害和早睡早起的良好作息习惯的目的，进行了这此活动。虽然活动举办了一周，颇有收益，但是要在吉首大学改变大多数同学的熬夜习惯，还迫切需要校方的支持。 二、统计结果 “大学熬夜”在我们中国大多数大学中已经是一个非常普遍的现象了，我们吉首大学也不例外，而且经过我们的调查发现，我们吉首大学的熬夜现象非常严重，一周平均熬夜在 3 天以上的占了 43.8%，而不熬夜的只占了 17.5%。 三、统计分析 1、熬夜现象分析 据调查，主要有以下两种现象：一是熬夜数多。二个是大家睡的都比较晚。大家在 11：00 以后睡觉所占比例是 79.2%，说明熬夜现象在我们学校已经非常普遍；大家在 7：00 以后起床所占比例 47.5%，7：30 以后起床所占比例 14.4%，说明熬夜可能会造成晚起。这个调查活动是在夏季进行的，大家起床相对早一些，假如天气比较寒冷，那么大家可能会起得更晚了。 那么大家对于晨读持什么态度呢？据调查表明，有 73.3%的同学认为晨读是有必要的，可是真正有晨读习惯的同学却非常少，据调查，只有 26.3%的同学有晨读习惯。大家有晨读的想法，可是由于晚上睡得晚，早上起不来或者起得很晚，没有时间与精力去晨读，最终不得不放弃这个想法。 大家为何睡得这么晚呢？只有 21.0%的同学在熬夜地学习，而有 79.0%的同学在玩游戏、上网、聊天、看电视剧与电影等。这个数据比较惊人，可以用这样的一个词语——“玩物丧志”来形容。我们从小学到初中再到高中，我们一直为了心中的梦想，努力学习。可一到了大学，我们就开始放松自己，甚至是漫无边际地放松自己，这样的话，我们的心中的梦想如何才能实现？我们认为大家还是没有放弃自己的梦想，只是大家控制不了自己，内心比较浮躁，容易被外界的物欲牵引。此话怎讲？因为大多数人是想改掉熬夜习惯的。调查表明大家想改变这种不良习惯并回归正常学习与休息状态的占了 86.9%，因为熬夜对身心健康、学习和工作都有很大的负面影响，同学们知道这些负面影响的占了 95.9%。 2...