第1页共58页本文格式为Word版下载后可任意编辑和复制三八妇女节趣味活动方案方案一:三八妇女节趣味活动方案为了更好地呈现城区妇女的风采,以健康向上,布满活力的精神面貌树立城区妇女形象,并培育我们妇女团队合作精神,用健康的身体素养和心理素养投身于(工作)中,特举办此次趣味运动会一、活动时间:第2页共58页本文格式为Word版下载后可任意编辑和复制xxxx年xx月xx日(详细时间待定,临时通知)二、活动地点城区政府大院后院三、参与人员第3页共58页本文格式为Word版下载后可任意编辑和复制区属各单位的妇女,社区妇女以办事处为单位,各参赛单位所参与的项目最多可报两组人员参与
四、活动项目:1、拔河(每队10人)第4页共58页本文格式为Word版下载后可任意编辑和复制竞赛开头后,绳子两边的运动员同时发力,将对方拉过赛场规定的河界线为赢
规章:竞赛实行3轮次、积分循环制
每轮次一局胜,每轮次竞赛时间最多2分钟,2分钟内不能决出胜败者本局竞赛结束
2、双腿夹球接力第5页共58页本文格式为Word版下载后可任意编辑和复制将球放在两膝上方用劲夹住,走到对面终点处,将球交给对面队友,循环反复至全队结束,时间最短者为胜
规章:(1)必需从起点线后起步
(2)如中途皮球脱离须在原地把球拣起夹好后连续竞赛
(3)双手必需放至身体两侧,不行用手扶球
(4)每队限报4人
3、蹲跳接力(每队8人)第6页共58页本文格式为Word版下载后可任意编辑和复制动身时的姿式:运动员应面对跑道,背靠背挽住手臂蹲在起点线
规章:(1)听到发令后,第一组由起点向终点线蹲跳
(2)两人都跳过终点线后,再跳回到起点线,然后第二组进行,依次类推
(3)竞赛途中,两人挽臂不行分开,如分开,则必需挽好后才能连续竞赛
计时与名次:以最终一组返回起点计时
用时少者胜出
第7页共58页本文格式为Word版下载后可任意编辑和复制4、穿