第1页共76页本文格式为Word版下载后可任意编辑和复制趣味运动会活动方案篇一：趣味运动会活动方案范文一、活动目的为丰富全校师生课余文化生活，提倡“每天健身一小时，健康生活一辈子”，全面推动我校健身运动的深化开展，增加同学的身体素养和分散力，构建“和谐校内”，我校将举办趣味运动会，现制定活动方案如下。二、活动领导小组：组长：杨林第2页共76页本文格式为Word版下载后可任意编辑和复制副组长：刘爱龙任珍云成员：刘晓峰金建肖旭三、活动时间和地点1、时间：4月28日下午13：0016：302、地点：校操场四、活动内容及方法：活动分为个人项目和集体项目。第3页共76页本文格式为Word版下载后可任意编辑和复制（一）个人项目1.前抛实心球（男女）2.立定跳远（男女）3.1500米（男子）4.800米（女子）（二）、集体项目：1．项目名称：《赛龙舟》方法：每班报名运动员10人（至少4名女生），配小垫子6-8块。将小垫子纵向连成一条“龙舟”在起点后放好，运动员分别跪在各自的垫子上。裁判员发令后，各组队员快速爬至垫子的前沿，最终一名队员爬至前一名队员的垫子上，然后快速拿起自己的垫子向前传递，直到传给最前面第4页共76页本文格式为Word版下载后可任意编辑和复制的队员把垫子连起来，形成新的“龙头”，并向前行进。按此方法依次循环直到终点。先到达终点的组获胜。规章：（1）、必需在小垫子上逐个依次传递垫子，不许将小垫子抛越过前面的队员。（2）、膝盖不能离开垫子，身体的其它部位不能触地。（3）、违规者必需重新传递才可以连续竞赛。（4）、小垫子必需首尾相连，不能有空隙。2．项目名称：《背球接力赛》第5页共76页本文格式为Word版下载后可任意编辑和复制（1）、竞赛人数及分组:参赛队每队共10人，分为5组，男女各半。（2）、竞赛规章：1）2人为一小组，5小组进行接力。2人不能用双手抱球，只能用背部夹住1个篮球，从起点动身绕过终点的标枪再回到起点，然后把1个球传给下一组的队员，5小组轮换后，最快的那一大组就是获胜队。2）留意在传球的过程，哪一小组消失掉球和用手扶球现象均为犯规，都要从起点重新动身。3、项目名称：《众人一条心》规章：参赛者以8人为一组，男女不限，要求8人肩搭肩，从起点起第6页共76页本文格式为Word版下载后可任意编辑和复制跑，不行消失摔倒和放手的现象，（消失以上现象者放弃竞赛资格）手始终在另一个队员的肩上。哪一队所发的时间最少，哪一队就是获胜队。4、项目名称：《滚雪球》1．竞赛人数及分组：每队12名队员（女生至少5人），分为两组依次进行2.竞赛赛距：场地长约20米，在起、终点分别放上标志物作为折转标志3.竞赛赛制：根据全部人员手拉手跑回起点的先后按计时取名次4竞赛规章：第7页共76页本文格式为Word版下载后可任意编辑和复制1)每队12人，纵队排在起点线上，发令后，各队第一位快速向前跑去，绕过终点标志物跑回起点，与第二位两人手拉手再快速跑向终点，折转后返回起点，再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑依次类推，直到整个队伍手拉手跑完为止。2)返回起点的人必需手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑。3)跑动中不限制队伍的排法，但必需是手拉手，不得脱手。5全队人员（12人）全部超过起点才算全部到达。6.竞赛纪律：竞赛中应肯定听从裁判，以裁判员的判罚为最终判决第8页共76页本文格式为Word版下载后可任意编辑和复制5、项目名称：《赶猪》1.竞赛人数及分组：每队10名队员(至少4名女生)2.竞赛距离：10米3.竞赛赛制：一场打算胜败，用时最少的队伍获胜4.竞赛规章：每个队10名队员同时站在起点处排成一列，第一名队员手持木棒，当听到裁判发令后，利用木棒将起点处的“猪”（实心球）赶至终点，然后再从终点赶回起点交与下一名队员。6、项目名称：《小马过河》接力赛第9页共76页本文格式为Word版下载后可任意编辑和复制道具：呼啦圈规章：分四组同时进行，每一组10人参与（女生至少4人），第一个参赛者从起点用两个呼啦圈依次向前摆放，每次参加者的双脚必需踏在圈内，以最快到达终点为成功。依次轮番直到10人参与完毕，哪一组最快哪一组就获胜。7.项目名称：《障碍跑接力》方法：每队各15名...
