养生名言谚语集锦 戒晚食为养生善术VIP免费

第1页共3页本文格式为Word版下载后可任意编辑和复制养生名言谚语集锦戒晚食为养生善术正气存内，邪不行干，避其毒气。夜饱损一日之寿。药补不如食补。心情舒服百病消。食欲数而少，不欲顿而多。食能以时，身必无灾。食不语，寝不言。第2页共3页本文格式为Word版下载后可任意编辑和复制食不厌精，脍不厌细。色欲知戒者，可以延年。若要健，每天练。若学多情寻往事，人间何处不伤人。人不得夜食。练功容，而守功难。戒晚食为养生善术。俭于饮食，可以养脾胃；俭于嗜欲，可以聚精神。第3页共3页本文格式为Word版下载后可任意编辑和复制春夏养阳，秋冬养阴。吃饭先喝汤，不用请药方。不是闲人闲不得，闲人不是等闲人。饱生众疾。百味未成熟勿食，五味太多勿食，腐败闭气之物勿食。