第1页共6页本文格式为Word版下载后可任意编辑和复制快乐和谐大课间活动实施方案依据市训练局推出中学校校“欢乐大课间”活动的要求及制定的《寿光市开展中学校“欢乐大课间”活动的实施意见》的精神,坚持“健康第一”的指导思想,树立“以人为本”的训练教学理念,本着对师生生全面负责的精神,保证让师生每天在学校能够共同参与丰富多彩的体育活动,充分实现师生和谐共处,共同熬炼、全面提高同学的身体素养,促进同学的身心健康进展,实现每天熬炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子的远大目标
制定我校欢乐和谐大课间实施方案
一、制定方案:制定详细实施方案和保障措施,定期进行检查和考核,确保此项活动的长期有地开展下去
二、实施目的:实施“欢乐和谐大课间”活动,贯彻“健康第一”的指导思想,切实保证同学每天一小时的体育熬炼时间,充分使同学玩起来、动起来,以达到全面提高身体素养,增进身心健康的切实可行的重要方法和手段
这对促进同学身体的发育,增加其体质
而课间操作为固定的一种熬炼方式,也使同学感觉单调乏味,限制了同学共性进展
第2页共6页本文格式为Word版下载后可任意编辑和复制“欢乐大课间”活动将突破固有的课间操模式,对传统的学校课间操形式进行拓展,丰富同学熬炼内容,有利于激发同学熬炼热忱,增加同学体质
确保同学全面进展
三、实施形式与内容:依据训练局文件的要求,必需保证同学在上午、下午第二节课后参与不少于30分钟的体育活动
上午以眼保健操、广播体操、球操、舞蹈类为主,下午以身体素养活动、特色活动、趣味嬉戏和自主活动为主,全校师生共同参与体育熬炼活动
学校制定丰富多彩的活动项目,达到促德、健体、调智、审美的训练功能
身体素养活动包括:力气、耐力、速度、柔韧、协调等
自主活动包括:跳绳、踢毽子、掷沙包、呼拉圈、球类等
1、做好眼保健操
运用正确的手法做好眼保健操,的确收到爱护视力的成效
2、除做好广播操外