第1页共5页本文格式为Word版下载后可任意编辑和复制户外拓展心得体会倾盆而下的大雨好像成了考验我的户外拓展的第一堂课，让我本以为已经参与过而没有太多期盼的心激起了阵阵涟漪，这是我第二次参与户外拓展训练，好像这一次的训练会如这雷闪交加的早晨给我不一样的考验。于是，相对而言的我这位"老人"踏上了那熟识而又生疏的旅程。在为期两天的课程培训中，让我印象最为深刻的是"天梯"这个项目，当我第一次看到那一组高高悬挂着晃动的大型木梯时，我亦按捺不住内心的感动，想象着自己犹如电影中的特种部队，恨不得马上攀爬上去俯视众生。于是，我就那么自以为是地开头攀爬，第一根、第二根…渐渐地觉得更加吃力了，就在自己想转身的一瞬间，以为自己就要滑下去的时候，队友的手紧紧地拉住了我，我突然意识到，自己并没有自己想象的那么强大。后来，当我跟队友一起爬上最高处的时候，当我们相互鼓舞、相互扶持着共享成功的喜悦的时候，我深深地感受到1+12的真正内涵。第2页共5页本文格式为Word版下载后可任意编辑和复制经受让人成长和收获，天梯让我获益匪浅：首先，我不是什么特种部队，我没有特种士兵们过人的强健与灵敏，仅凭我一个人的力气难以胜利；其次，队友相互合作才能共赢，天梯不是考验一个人力气的项目，而是考验团队相互合作、心力全都地协作与协作的力量，当我紧握住队友的手，当队友踏上我的肩膀，当我们一起登上顶峰的时候，我才明白这不是一项完不成的任务而是需要和队友共同前进才能完成的任务；最终，循序渐进、按部就班，在行动之前应当设置合理的目标，进行正确的自我评估，选择合适的方式前进。经过这次的考验，我觉得虽然自己已经在以前的团队中或多或少的有所领悟，然而，这种立竿见影的培训效果让我对自己、对队友、对团队有了更深刻的熟悉，工作是一个不断探究、积累的过程，不行能一蹴而就，自身或是团队中一个小小的问题不会马上产生很大的负面影响，而会如千里之堤毁于蚁穴般，当问题累积到肯定程度后就会像山洪一般爆发，所以在以后的工作生活中，要处理好团队中的每一个小第3页共5页本文格式为Word版下载后可任意编辑和复制问题，上下协调，同心同力，才能做好团队的工作。最终一个项目是"求生"，这个原来自己很抵触的项目终究还是要面对的，可能是对于自己的体重不太自信，于是怀揣着一份忐忑、一份担心最终站在了墙壁前，看着这面四米高的光滑墙壁，再看看渺小的自己，只能硬着头皮上了。工欲善其事必先利其器，有了前面项目的启迪，我们不在盲进，先制定好策略，在教官的指导下，我们分工协作，依据队员性别、体型等方面定好了次序，凭借体型优势，我荣幸地担当起底座的工作，当队友们一个个从我肩膀上踏上去的时候，我不禁多了几分骄傲感，然而，一个人的通过并不代表成功，一个团队的成功才是真正的成功，底座终究还是要上去的，当看到队友们那不甚厚重却坚实的肩膀时，我只能咬咬牙、怀着一颗自责的心踏了上去，不敢多耽搁一分一秒，上面的队友紧紧地抓住了我的手，在他们的关心下我最终越过了墙，其实在墙上面拉我的队友们也是相当艰辛的，当看到队友们在拉我上去时非常"凶恶"的表情时（当第4页共5页本文格式为Word版下载后可任意编辑和复制然这是后话，训练时拍下的照片让我知道他们当时真的特别吃力），我心中又多了一份感谢和愧疚。这个我原本很抵触的项目，当我们全体人员共同完成，当我们在汗水和鼓舞中拥抱的时候，当我们在墙壁前欢呼雀跃的时候，我明白到这不是一项完不成的任务，而正是这最为抵触的项目让我最为骄傲和傲慢。上墙之前详尽合理的方案、分工，让我犹如吃了定心丸一样不再恐惊；队友之间的相互鼓舞不但打消了自身的不自信，让我们相互信任；大家的团结一心、默契协作让我们享受到了"生存"的喜悦。正犹如工作中一样，不仅银行，几乎全部企业、组织甚至是整个国家都需要分工合作，相互协调和协作。《孙子·谋攻》中曾说过：上下同欲者胜，说的就是只要上下一心，共同努力才能获得成功。同样的在一个团队里，每一个岗位都与别的岗位紧密相连，都是不行或缺的一员，在第5页共5页本文格式为Word版下载后可任意编辑和复制这种...
