第1页共3页本文格式为Word版下载后可任意编辑和复制教师要学会控制自己的不良情绪心情失控现象最简单发生在以下几种老师身上：一是共性急躁的老师。客观地讲，这种共性的人不宜当老师，但既然做了老师就肯定不能由着自己的性子来，要熟悉到自己的共性缺陷，不断调整和转变自己，提示自己遇事要保持冷静。二是共性偏执的老师。这种老师遇事简单和同学较劲，把自己等同于未成年同学，总是固执地把事情往死胡同里推，处理问题缺乏应有的敏捷性。三是心情不稳定的老师，俗称麦秸火，心情好的时候激情万丈，心情不好的时候心如死灰，这样的老师遇事心情不稳定，也简单感情用事。四是责任心特强但又缺乏阅历的老师。这种老师对工作要求很高，但同学往往表现得不如自己想象的好，于是就会产生急躁心情，恨铁不成钢，处理问题也简单不冷静。学会掌握自己的心情不仅要明白自我共性的不足，同时还要讲究处理问题的方法。1、学会冷静处事。当你特别生气的时候，要准时提示自己不对事情第2页共3页本文格式为Word版下载后可任意编辑和复制做出任何处理。此时，你的推断往往与事实有偏差，你的语言往往太过激，你做出的结论往往于事无补，所以，要把事情放一放，等安静下来了，时机成熟了再作处理。2、学会保持缄默。有些事情涉及到多个方面，不是自己单方面打算的，你想冷处理都摆脱不掉，对方的行为让你特殊生气，此时要咬紧牙关保持缄默。因为一旦说话极有可能激化冲突，不利于问题的解决。3、学会临时不作推断。单方面的信息有时候是很片面的，只有多方收集信息，使自己全面把握事情的前因后果，才能精确推断，实行有针对性的措施。4、学会理清思路。人在情急之下思维往往是混乱的，处理问题是下意识的，为了使问题得到妥当处理，你有必要理一理自己的思路，想一想方法，等方法想成熟了，再对问题作出处理，这样会让你做到胸有成竹。学会掌握自己的心情，是老师成熟的一种表现，也是一个自我磨练的重要过程。我们应当熟悉到，当前的训练环境发生了很大的变化，独生子第3页共3页本文格式为Word版下载后可任意编辑和复制女的任性、家长对子女的娇惯、人们维权意识的提高，这些都不允许老师在训练过程中心情化处理问题。我们从事的工作是一种社会事业，只有在国家法律法规规定的范围内，自己的行为才能受到法律的爱护。否则，只能是自讨苦吃，自找麻烦。
