第1页共2页本文格式为Word版下载后可任意编辑和复制生命的重建读后感生命的重建，这本书讲到了用思想治病的原理。他认为一个人有喜乐的心情、开心的感受，这些就是治病的良药。曾经经受了许多精神上的挫折和不同疾病的熬煎，曾经罹患癌症。在他坚决的信念下，他通过冥想，乐观的自我示意治好了自己的疾病。他所经受的挫折和疾病的熬煎是常人难以想象的，但他却治好了自己的病痛，不是通过药物而是通过自己强大的精神力气。今日科学已经证明，良好的心态，乐观向上的自我示意，愉悦的心情是治病的良药。许多疾病都是因为我们不良的心情，不良的嗜好而引起的。所以转变我们的心态，转变我们的认知，看待事物乐观的一面都会让我们的心情愉悦，会削减许多疾病的发生。尤其是癌症。癌症的发生绝大多数与心情有关。与恶劣的心境有关。恶劣的心情往往会产生毒素，使我们的身体不再平衡。所以要想让身体的大环境平衡。首先要保证我们的第2页共2页本文格式为Word版下载后可任意编辑和复制心理平衡。(.9xwang.com)一但心里失去平衡，就会消失焦虑和生气，恐惊等不良心情。而这些不良心情伴随的是身体内分泌的失调。结果就产生各种各样的疾病。因此生命的重建，这本书尽管写出来很早，那个时候也没有这些科学证明。但他的确在当时很畅销，受到许多人的追捧。这本书还提到，付出是最大的欢乐。因为人在付出当中，能够感受到自己的价值所在，自然就会产生开心的心情。因此乐于助人，也是自我治疗的一种良方。
