腾空步说课稿论文 一、教学指导思想: 本节课以“健康第一”为指导,根据“体育课课程新标准”的特点,以游戏激发学生的学习兴趣,进展学生的基本运动技能为手段，以学生为主体，老师为主导,练习为主线，重点把教材内容教给学生,培育学生的制造性思维和终身体育锻炼的习惯。 二、教材分析: 跳远不仅是一项竞技项目,也是一种锻炼身体的手段,腾空步是助跑、起跳后形成的一个空中弓步动作，要求要有一定的高度和持空时间。所以常常练习跳远能有效地进展速度,下肢力量,灵敏等身体素养,提高神经系统的功能,培育勇敢.坚韧.果断等优良品质. 三、学情分析: 1.教学条件(体育设施)能达到本堂课的教学要求,有利于教学设计的顺利完成. 2 本次课的说课对象是初三四班的学生，一共有 46 人这些学生的力量素养普遍较差,比如踝关节力量.腿部力量.腰部力量等,所以通过本堂课的学习,加强学生的力量素养,使其身体得到全面进展。 四、教学目标: 1.通过本次课的学习,使学生掌握跳远的基础知识. 2.使 2/3 的学生掌握跳远（腾空步）的基本技术和利用跳远达到锻炼身体的目的. 五、教学重点和难点: 教学重点:助跑、起跳 教学难点:空中平衡 六、主要教学方法: １、讲解示范法 ２、分解教学法 3、分组轮换法 4、评价反馈法 5、纠正错误法 6、模仿练习法 七、教学过程： 依据：学生生理和心理活动变化规律把本堂课分为三个部分： 准备部分（10 分钟） 基本部分（30 分钟） 结束部分（5 分钟） （一） 准备部分：（10 分钟） 1. 课堂常规 集合整队、清查人数；服装检查；安排见习生；宣布本次课的学习内容 2.“反口令”课前小游戏 目的：由于才上课，学生的情绪很激动，注意力不集中。通过“反口令”.练习，可以使学生的注意力集中，有利于教学内容的顺利完成。论文百事通 3、 热身运动 目的：由于天气太冷，为了降低肌肉的粘滞性，减少学生在运动过程中肌肉，关节处的损伤（围绕操场慢跑两圈）。 4、 游戏 名称：“报数成团” 目的：激发学生学习的积极性。 场地：画一个半径为 10m 的圆 方法：学生在圆上慢跑，当老师报数是几，就几位同学抱成一团。 规则：假如当老师的口令下达后，（3 秒钟）学生没有做出相应的反映，就罚 5 个俯卧撑 5、徒手体操： 头颈运动、扩胸振臂运动、体转运动、腹背运动、压腿（弓步、仆步）、手腕踝关节运（二）、基本部分：（30 分钟） 1．复习内容：立定跳远。 学会在跳远时做到收腹举...
