兴 趣 小 组 活 动 教 案小组名称 跳绳 2025 年 9 月活动过程一、 准备部分1、整队结合报数
2、老师宣布本课内容
3、慢跑 200 米
4、做徒手操六节
二、 基本部分1、老师讲解跳绳长度的调节的作用
2、老师示范跳绳长度的调节的动作
3、学生分组进行练习，老师巡视
4、请学生示范并纠正不足
5、学生再次练习，老师巡视指导
三、 结束部分1、师生共同小结，找出本课的成功与不足
2、师生一同做放松活动
3、宣布下节课的学习内容，收拾器材
4、师生再见
活动效果活动时间活动人数活动课题理论学习（观看教学片）活动过程一、 准备部分1、整队结合报数
2、老师宣布本课内容
3、到阶梯教室学习二、基本部分1、老师讲解花样跳绳的理论
2、观看教学视频
3、制定自己本学期的目标三、结束部分1、师生共同小结，找出本课的成功与不足
2、师生一同做放松活动
3、宣布下节课的学习内容，收拾器材
4、师生再见
活动效果活动时间活动人数活动课题个人花样：开合跳活动过程一、 准备部分1、整队结合报数
2、老师宣布本课内容
3、慢跑 200 米
4、做徒手操六节
二、基本部分1、老师讲解个人花样：开合跳的作用
2、老师示范个人花样：开合跳的动作
3、学生分组进行练习，老师巡视
4、请学生示范并纠正不足
5、学生再次练习，老师巡视指导
三、结束部分1、师生共同小结，找出本课的成功与不足
2、师生一同做放松活动
3、宣布下节课的学习内容，收拾器材
4、师生再见
活动效果活动时间6
8活动人数活动课题步伐组合：提膝交叉活动过程一、 准备部分1、整队结合报数
2、老师宣布本课内容
3、慢跑 200 米
4、做徒手操六节
二、基本部分1、老师讲解步伐组合：提膝交叉的作用
2、老师示范步伐组合：提膝交叉的动作
3、学生分组进行练习，老师巡视
4、请学生示范并纠正不足
5、学生再次练习，老师巡视指导
