花样跳绳阶段性小结花样跳绳作为学校校本开发项目,在普及推广和训练中我们主要做了以下几个方面的工作:1、每一届新生都要以单跳、双人跳、梅花跳三个基本项目为主要学习、考查内容,并要进行花样跳绳的学习
2、学期初都要对每位学生的基本跳绳项目掌握情况进行普查,根据反馈的情况制定相应的促进措施,使每位学生在原来的基础上有所提高
3、学期要求每班体育老师和班主任配合在班内进行两次小组间跳绳竞赛,并将竞赛结果上报学校,以此来促进各班跳绳活动的深化开展和每位学生跳绳水平的提高
4、学校鼓舞学生创编花样跳绳动作,要求在班内和学校的跳绳竞赛中都必须安排个人和小组自编花样跳绳动作的展示时间,并把好的动作加以推广
这样通过学生丰富的想象力使花样跳绳有了新的、富有自己特色的内容,学生对花样跳绳产生浓厚的兴趣,增强了学生科学锻炼身体的意识,为终身进展奠定了良好基础
4、学校每学年上、下学期都要开展一次全校性的跳绳运动会、一次花样跳绳竞赛,来检验学习和训练的效果
师生人人参加,共同提高
5、组建了班级、学校花样跳绳代表队
队员以学习成绩优秀、能吃苦、基本功扎实、有跳绳天赋的学生为主
每天坚持二练(课间和课外活动)
在学习以往花样的基础上,不断的创新与提高
现在经过训练已经做到人人有绝技,班班有特色
5、每一周为学生播放一些与花样跳绳相关的录相、图片
让学生学习和了解国内外的先进技术,在学习中增长见识,开阔视野,不断的提高学生自觉锻炼的意识和跳绳水平
6、跳绳有着上千年的历史,有着丰富的传统文化内涵
它是我国体育文化中的珍宝,是前人通过积累生活经验创编形成的, 是古人多年来的智慧结晶, 是我国劳动人民在生产力低下的情况下,锻炼身体、增强体质的运动方式,我们要加以保护,很好的传承
为弘扬民族传统体育文化,我们做了一下几方面的工作:(1)、在学生中开展跳绳文化知识搜集、整理和沟通活动,并把这些知识按跳绳文化、