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夏季的酷热的确让游泳成为了让人舒服的活动,但在同时,我们也肯定要警惕平安事故,防范溺水的发生
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夏季防溺水平安主题演讲稿一老师们、同学们:大家好
酷热的夏天即将到来,为了避开和削减同学溺水事故的发生,增加同学的平安防范意识,提高同学的自护自救力量,现进行防溺水学问教育
一、同学做到“六不”同学不野浴,不私自下水游泳,不擅自与同学结伴游泳,不在无家长带领的状况下游泳,不到无平安设施的水域游泳,不在水塘边推拉第2页共17页本文格式为Word版下载后可任意编辑和复制玩闹、清洗衣物、打捞物品
二、游泳小常识1、必需在家长的带领下去游泳
单身一人去游泳最简单出问题,假如你的同伴不是家长(成年人),在消失险情时,很难保证能够得到妥当的救助
2、身体患病时及精神疲乏,身体无力都不要去游泳
由于此时参与游泳运动,不但简单加重病情,而且还简单发生抽筋、意外昏迷,危及生命
3、参与强体力劳动或猛烈运动后,不能马上跳进水中游泳,尤其是在满身大汗,浑身发热的状况下,不行以马上下水,否则易引起抽筋、感冒等
4、不到水质不好的游泳馆、浴场去游泳
三、游泳前要做好预备活动1、在游泳之前肯定要做充分的预备活动
夏季天气酷热,不做预备活动立刻入水,水温、体温、气温相差很大,聚然入水,毛孔快速收缩,刺激感觉神经,轻则引起肢体抽筋,重则引起反射性心脏停跳休克,很简单造成溺水死第3页共17页本文格式为Word版下载后可任意编辑和复制亡
2、如何预备:通过跳动、慢跑