珍爱生命 预防溺水老师们、同学们：大家好! 天气逐渐炎热，也是学生易发生溺水事故高发时期，2025 年 7 月13 日，大连市金州区 1 名中学生和 3 名小学生趁休息期间到野外游泳意外溺亡。大连是一个海滨城市，炎炎夏日，我们常常去海边去避暑，但是同时给我们同学带来了极大的安全隐患。为了增强同学们防灾避险的能力，为避开溺水事件的发生，今日，我讲话的主题为“珍爱生命 预防溺水”，特向全体同学提出以下要求： 一、树立安全意识，加强自我保护，不走河边，沟沿，不私自去水库海边嬉戏。 二、不要私自一人外出游泳，更不要在没有大人监护的情况下去海边水库等危险且易发生溺水伤亡事故的地方去玩耍、嬉戏、游泳。不要在河塘边玩耍;不捡落入水中的物品;不去河塘钓鱼捞鱼。 三、游泳需到正规的游泳场所游泳，并在大人带领下方可去游泳。四、要清楚自己的身体健康状况，容易抽筋者不宜参加游泳。要做好下水前的准备，先活动身体，假如水温太低，应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳。 五、对自己的水性要有清楚的认识，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。六、在游泳中假如突然觉得身体不舒适，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。七、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。八、从我做起，严守学校纪律，坚决不玩水。同学间要互相关怀、爱护，发现有的同学私自去游泳或到危险的地方去玩耍，要及时劝阻并告诉老师或家长。 九、溺水的急救 在我们的日常生活中，假如一旦遇到溺水者，我们在营救时应该怎么办呢? 当发现有人落水时，不能冒然下水营救，因为一旦被落水者抓住将十分危险。在水中与落水者纠缠不但会消耗救助者的大量体力，有时甚至会导致救助者体力耗尽最终丧命，应立即大声呼救，同时将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边。现场抢救溺水儿童的方法： 1、迅速清除口、鼻中的污泥、杂草及分泌物;保持呼吸道通畅，并拉出舌头，以避开堵塞呼吸道; 2、将溺水人员举起，使其俯卧在抢救者肩上，腹部紧贴抢救者肩部，头脚下垂，以使呼吸道内积水自然流出。但不要因为控水而耽误了进行心肺复苏的时间; 3、进行口对口人工呼吸及心脏按摩; 4、尽快联系急救中心或送溺水儿童去医院。 请同学们，在日常生活中要提高安全意识，安全第一，防患于未然。水无情，人有...
