止咳化痰偏方【化痰止咳有哪些食疗偏方】 喉咙有痰,咳又咳不出,这种感觉会让人抓狂,那么化痰止咳有哪些食疗偏方
以下是我给你整理化痰止咳的相关偏方
化痰止咳的食疗偏方 一、枇杷叶蜜枣汤 食材:枇杷叶、桔梗、杏仁个 15 克,蜜枣 10 颗 调味料:冰糖 做法: 1、所有食材清洗洁净备用;枇杷叶用布包包起来扎紧; 2、锅中倒入三碗清水,放入备好的所有食材,大火煮开,改小火慢煲; 3、当锅里的水剩下一半时,放冰糖,融化搅匀即可食用
食疗功效:枇杷叶性平、味苦,化痰止咳、和胃降气是它的主要功效,与蜜枣搭配煲汤,既能祛除枇杷叶的苦味,又能起到化痰止咳的作用
提示:胃寒呕吐及肺感风寒咳嗽者禁止服用
二、鲜虾蜜瓜汤 食材:鲜虾仁 100 克,胡萝卜 50 克,哈密瓜 1 个,青豆适量 调味料:高汤、盐 做法: 1、哈密瓜 1/6 处切刀,大的为瓜盅,小的为瓜盖,挖空果肉,果肉切丁,胡萝卜去皮洗净切丁; 2、高汤倒入锅中,煮开,放虾仁、胡萝卜丁、蜜瓜丁、青豆,大火煮熟后捞出; 3、将 2 食材倒入蜜瓜盅,加适量盐,放蒸锅里,大火蒸 8分钟即可食用
食疗功效:中医认为,哈密瓜性偏寒,具有清肺热、止咳的功效,适合咳嗽痰喘者食用,将哈密瓜与鲜虾搭配煲汤,可将所有营养成分全部纳入锅中,可谓相得益彰
三、雪梨百合汤 食材:雪梨 2 个,百合 30 克,陈皮适量,大个响螺 1 只 调味料:盐 做法: 1、雪梨去心、去蒂,洗净切块,百合、陈皮洗净备用,响螺去除污秽物,洗净备用; 2、瓦罐加适量清水,大火煮沸,放所有食材,中火煲熟,加盐调味即可食用
食疗功效:中医认为,梨性味甘寒,能化痰止咳、滋阴润燥,还可以降血压、退热
止咳化痰的食物 (1)冬瓜 性凉,能消痰、清热
《滇南本草》中说:“冬瓜润肺消热痰,止咳嗽
”凡风热咳嗽或肺热咳嗽者,均宜选用冬瓜煨汤食用
(2)豆腐 有清热润燥作用