“三心”燃盛夏，执笔赴星河在 2025 届高三毕业典礼暨高考壮行大会上的发言龙欣欣（2025 年 6 月 5 日）尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学、家长们：大家下午好
六月，使人回望，邀人畅想
2022 年 9 月我在开学典礼上与大家初相见，2025 年 6 月我在壮行会上与大家梦相连，有幸能用我三年的青春陪伴你们青春的三年
一路走来，尽是回忆
记得晨光熹微书声琅琅，操场跑道活力飞扬；记得青春迷茫泪水滚烫，成长阵痛微笑坚强；记得毕业合影笑容绽放，挥手道别背影渐长……回首望去，皆是成长
如今，高考在即，以澄明之心破杂念，以智慧之心化挑战，以勇敢之心迎未知
“三心”燃盛夏，执笔赴星河
携澄明之心，赴六月之约
禅宗有言“心无挂碍”，这是应对考试的最佳状态
高考真正的对手也许从来不是试卷，而是我们内心的杂念——对失误的恐惧、对悲伤的沉溺、对未知的焦虑
一旦这些焦虑、恐惧占据心灵，我们便会陷入精神内耗，无法发挥自己的真实水平
但人怎么可能没有压力、焦虑与得失心呢
学会放下，放下对成绩的患得患失，对自我的妄自菲薄，对未来的何去何从
减少精神内耗，保持适度压力，专注当下的每一场考试，每一道试题
也要学会放下自己的“放不下”，因为这也是一种放下
要相信我们三年的勤思苦学已做好最充分的准备，我们的内心在历练中已拥有最坚韧的力量
不执着于结果，不焦虑于未知
心无挂碍，方得从容
怀智慧之心，化曲折为阶
要有“凡事发生，皆有利于我”的最好心态
它不是盲目的乐观，而是一种智慧的选择
当我们遇到难题时，要设想那是为了拥有破局后的智慧；当我们接连失利时，要设想那是最好的运气在高考考场当我们遇到弯路时，要设想那是命运邀约去看更辽阔的风景
用积极的心态解读一切，给自己最积极的心理暗示，一切阻力都会变成助力
王阳明曾说：“世间磨难，皆是砥砺切磋我也”，凡事发生皆有利于我，利我聪慧、利我谦逊、利我美好
