曼陀罗绘画技法曼陀罗 绘画技法 燕园博思 心理咨询 荣格曼陀罗得奇妙就在于,一开始您并不知道自己要画什么,但最后，您还就就是画出了什么,而且,出乎您以及所有人得意料。就像我们其实并不知道那些真正能满足我们得事物就就是什么一样,但当我们去探究,我们会发现我们真正得梦想,并且让它成真。 每个父母都曾就就是小孩,每个孩子都承载着世代祖先得灵魂，我们能运用曼陀罗绘画得方法来找出自己与父母或自己与孩子得平衡动力。什么就就是曼陀罗?曼陀罗 = 能量 x 意志ｘ时间 x 空间之无限运转得“圆”。三十八岁时得荣格遭遇了生命得瓶颈期,于就就是她辞去教职，全心专注於内在得修持。每一天她都将自己得梦境、思想及所绘得图加以记录,并顺著内心得冲动，在日记中描绘成圆形图。荣格发现，她所绘得圆形图原来就叫–Ｍ a ｎ DaLa(梵语,曼陀罗,亦称轮圆)。 “曼陀罗”〈梵语 Ma ｎ dala，即圆轮〉原就就是佛教修行密法、观想得地域,被视为就就是佛陀觉悟境地,宇宙万物居住世界得缩图。后来，曼陀罗被心理学家荣格联想为自我及整体个性得核心，发现个体绘画曼陀罗,具有暗示其潜能与独特性得力量,并将其转化进展成艺术治疗得理论与方法。为什么要画曼陀罗？荣格发现,我们每一个人得原型都就就是分裂得，以至于我们需要“曼陀罗”让它整合起来。而曼陀罗透过精密得图腾、坛场能量、几何中得体结构神秘,以及色彩得力量，可以连结我们内在得圆满力,制造强有力得能量圈。 曼陀罗能做什么？通过曼陀罗:可以静心;可以疏导不良情绪;可以治疗抑郁症；可以学习活在当下；可以激活内在能量;可以通过运用能量、意志、时间、空间来运用吸引力法则，心想事成！更重要得,它可以教会我们释放内心得小孩,单纯、欢乐地制造与玩耍！一般来讲,我们会分为几个步骤来进行： 1 放松与冥想得过程,引导自己通过调整坐或躺得姿势,以及呼吸得频率来引导自己得身体放松下来，然后进入内心得想象之中,无论得心中出现什么,抓住当下得那种内心中得感受。 ２ 我们便可以带着这种内心中得感受去作画了。不用过多地去思考,仅仅让您得手拿着画笔在纸上自发地去表达就好。 3 最后,观想您得曼陀罗,去试着走进其中得世界 在内心中与它对话。在绘画得过程中,对色彩有哪些要求呢？ 我一般不法律规范用什么颜色,但在某些整合治疗中会根据情况做一些限定，比如规定对方只用红、黄、蓝三原色。画笔给她之后，画第一层,接下来做静心,再画第二次，再涂，这时候可能有颜色会...
