防震演练心得体会篇一汶川大地震牵动着亿万人民的心，为了预防地震，我校也举办了一次别开生面的地震演习。 时间在下午第三节课，王老师一遍一遍的领着我们演练。 第一次演练时，同学们毫无经验，只是单纯的根据老师的吩咐去做。于是导致了：同学们不是动作慢了，不是进不去，就是磕着头碰着脸。我就遇到了麻烦：我把脚伸进了凳子里，当老师说: 抱头蹲下。 时，我就一下子摔倒了。当老师又说: 跑。 时，我怎出不来。当时假如是真的地震，我恐怕 万事开头难，演练了好几遍后，我慢慢摸索到了一些技巧。首先，脚不要乱动，放在地面上。端端正正得坐好。当听到抱头蹲下的口令时，用脚往后蹬椅子，这样往下钻的时候空间会大一点。然后迅速蹲下，撤进桌子里。 随着一遍一遍的演练，时间也悄悄逝去，三点五十近了。教室里宁静了下来，我听到了所有同学的呼吸声。心跳开始加速了，我的心情顿时变得紧张起来。宁静了片刻后，三点五十来了! 只听三声哨响划破了寂静的天空。原本静得可怕的教室，在王老师的一声号令下，变得沸腾起来。同学们慌慌张张地队到了桌子下面。又飞快的跑向那横着容不下三人的小楼梯。一开始，同学们速度都挺快，可到了 3 楼就走不动了。因为我们要等 1、2 年级的小朋友都撤离后，才能走。所以，有些性子急的同学就发牢骚了： 快点儿啊，要是真地震的话，早死在这了! 经过漫长的等待后，我们终于平安的来到了操场，一次 惊心动魄 的地震演习结束了。 经过这次演习，我明白了团结就是力量。在关键时刻，还是要团结起来，共度难关。假如真的地震来了，我信任，我们可以团结一致、共度难关!
