耐久跑教学设计一、指导思想1、贯彻体育与健康教学以“健康第一"的指导思想，注重学生在身心和社会适应方面的全面进展
2、充分发挥老师为主导，学生为主体的授课原则，创设愉快、和谐、合作的学习氛围、让学生在自主、互助、合作和探究的过程中，感召参加体育活动的乐趣
达到想学，乐学,创新学的目的
二、学情和教材分析1、初中一年级的学生活泼好动，充满好奇，模仿力强，同时又有注意力易分散，不喜爱运动量大的运动项目等特点,特别是城里的孩子尤为严重，因此搭配多变的教学练习内容融入到“钓鱼岛演习”情境教学模式中是完成课堂任务的关键
2、有关“长跑"教学内容学生们总是不太喜爱，甚至有部分同学会感到害怕
但“长跑”是最好的健身项目，又是初升高的必考项目之一，为此国家大力推行“阳光体育”活动，旨在提高全民身体质，抓好耐久跑教学中的思想工作，不仅能减轻体育中考带给学生的心理负担，更能响应国家号召大幅度提高学生的体质状况
改变学生对“长跑"偏见成了课堂教学的重点
跑的有用性较强，是人体基本活动能力,也是人们生活、运动中必不可少的基本活动技能
老师在教学过程中要结合实际有效的练习方法，培育学生吃苦、耐劳、合作共赢的良好品质
变枯燥的耐久跑运动为学生喜爱的健身运动、“终身运动”项目成为重中之重的教学任务
三、教学过程的设计思路1、开始阶段（1)方向性练习，提高学生的基本能力；（2）突出小组群体合作，融入集体共同进步;(3）各种练习活动在圆上做，实现小场地大空间
2、探究体验阶段（1）以多种不同的姿势进行跑的练习,体会各种姿势对跑的影响效果；（2）以小组学习、讨论的形式进行探究；（3）“呼引方式”对跑的结合性练习
（4）以跑圆的方式配合间歇性练习分散学生的练习负担，减消“长跑”恐惧感；3、掌握动作技能的巩固与提高阶段（1)体验耐久跑的动作细节，进一步体验、完善完整的技术动作
（2）在练习中克服“极点"现象
