队列动作要领及训练方法目的:通过军训，体现企业的精神风貌,锻炼员工吃苦耐苦的精神，增强员工的组织纪律性和服从性,同时培育员工积极合作的团队精神；内容：立正、稍息、跨立、停止间转法、集合、解散、整齐、报数、蹲下、起立、齐步与立定、正步与立定、跑步与立定方法:讲解示范、组织练习时间：地点：第一节 立正、稍息、跨立一、立正立正是军人的基本姿势，是队列动作的基础。口令:立正。动作要领：听到”立正”口令，两脚跟靠扰并齐，两脚尖向外分开约60度;两腿挺直；小腹微收，自然挺胸;上体正直,微向前倾；两肩要平,稍向后张;两臂下垂自然伸直，手指并拢自然微曲,拇指尖贴于食指第二节，中指贴于裤缝；头要正，颈要直,口要闭,下颌微收,两眼向前平视.二、稍息口令：稍息。动作要领：左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二,两腿自然伸直，上体保持立正姿势,身体重心大部分落于右脚.三、跨立跨立又称跨步站立。口令：跨立.动作要领：当听到"跨立”口令后，左脚向左跨出约一脚之长，两腿挺直，上体保持立正姿势,身体重心落于两脚之间。两手后背，左手握右手腕，拇指根部与外腰带下沿(内腰带上沿)同高;身体挺直,肩部外展,右手手指并拢自然弯曲，手心向后。第二节 停止间转法停止间转法是停止间变换方向的方法，分为向右(左）转，半面对右(左)转，向后转。口令：向右（左）—-转、半面对右(左）—-转、向后——转。动作要领:以右(左）脚跟为轴，右(左)脚跟和左（右）脚掌前部同时用力，使身体协调一致向右(左）转90度，体重落在右（左）脚,左（右)脚取捷径迅速靠拢右(左）脚，成立正姿势；半面对右(左）转，按向右(左）转的要领转45度；向后转，根据向右转的要领向右转180度.转动和靠脚时，两腿挺直，手臂贴紧,上体保持立正姿势。第三节 集合、解散、整齐、报数（教练员喊口令） 1、讲解：队列的集合分为横队集合、纵队集合、二列横队集合、二路纵队集合.口令：“成横队(二列横队）-—集合”、“成纵队(二路纵队)——集合”、“解散”. 动作要领：集合是在解散的基础上进行的，听到“解散”的口令,所属人员迅速离开队列位置 集合时,教练员应当先发出预告或者信号，如：“全体人员注意”，然后，教练员站在预定队形的中央前，面对预定队形成立正姿势，下达“成横队一一集合”的口令，所属人员听到预告或信号,原地面对指挥员成立正姿势；听到口令，基准兵迅速跑到教练员左前方适当位置 ,成立正姿势,其他士兵以基准兵为准，依次向左排列，自行对...
