摘要根据近年来对大学生体质健康的调查和结果显示，发现现如今大学生体质健康状况每况日下。为了得到改善和解决的方法，为此对咸阳师范学院2013级学生体质测试数据进行整理和分析。找到出现的问题，并提出相应的措施。研究方法：运用文献资料法、数理统计法、逻辑分析法以及访谈法等方法。研究内容：对咸阳师范学院2013级全体学生身体形态指标、身体机能指标、身体素质指标进行分析。研究的结果：发现我校学生在肺活量方面相对较差，尤其在立定跳远方面不及格率很高，说明学生在肺活量和下肢力量以及协调能力方面严重缺乏锻炼。关键词：体质健康；体育锻炼；身体素质Abstract1Researchpurpose:Accordingtoarecentsurveyofcollegestudents'physicalhealthand,accordingtotheresultsfoundthatnowadaysstudents'physiquehealthstatusofeachstep.Inordertoimproveandsolvemethod,andtograde2013ofXianyangnormaluniversitystudentphysiquetestdatacollectionandanalysis.Tofindtheproblems,andputsforwardthecorrespondingmeasures.2Theresearchmethods:Byapplyingthemethodofliterature,mathematicalstatistics,logicanalysisandinterviewmethodandothermethods.3Theresearchcontent:Tograde2013ofXianyangnormaluniversityallstudentsbodyshape,bodyfunctionandphysicalqualityindexisanalyzed.4Theresultsofthestudy:Foundthatthestudentsinourschoolinvitalcapacityisrelativelypoor,especiallyintheaspectofstandinglongjumppassrateisveryhigh,notthatstudentsinvitalcapacityandlowerlimbstrengthandcoordinationisaseverelackofexercise.Keywords：Physicalhealth；Physicalexercise；Physicalquality大学生体质健康现状与对策研究——以咸阳师范学院为例1前言随着社会的不断发展，体质健康成为人们关注的问题。本文对咸阳师范学院部分学生体质健康测试数据和我国大学生体质健康标准进行对比，并根据咸阳师范学院的具体情况，再结合其中出现的问题，制定出可行的体育锻炼方法，并针对结果提出相应的对策。1.1选题依据由于我国大学生体质健康的不断下降，现如今已经成为议论的话题和社会焦点。由其是在心肺功能和肌肉力量方面表现极其不佳，超重和肥胖的学生也越来越多。那么，为什么会出现这样的状况呢？本文通过对咸阳师范学生2013级全体学生身体形态指标、身体机能指标、身体素质指标的数据进行评价，找到我校大学生体质健康下降的主要原因，在结合我校的情况解决出现的问题。1.2选题意义体质健康是一切活动的重要保障。受不同因素的影响。欲文明其精神，先野蛮其体魄。只有一个强壮的身体，才能有更完美的生活。此外，体质健康也是反映一个国家人口综合实力的标准。可是，近年来发现我国大学生体质健康不断下滑，如何提高大学生体质健康现状已成为重点。为此对咸阳师范学院2013级全体学生的体质健康测试数据进行评价，从而找到现如今大学生体质健康下滑的原因，为此来提高大学生的体质健康状况。2研究对象与方法2.1研究对象以咸阳师范学院2013级全体学生体质测试数据为主。其中原始数据4021人。有效数据2926人，女生2414人，男生512人。2.2研究方法2.2.1文献资料法下载咸阳师范2013级全体学生的体质测试数据，在查阅我国大学生体质测试标准和收集有关的文献资料。2.2.2逻辑分析法对咸阳师范学院2013级全体学生体质健康数据先进行筛选，然后再有逻辑进行整理和分析，对结果做出评价。2.2.3访谈法经过对数据进行最后的计算和评价，与咸阳师范学院体育学院的有关老师进行交流和探讨。2.2.4数理统计法把数据在excel表格上进行筛选和计算，然后将数据做出评价。3研究结果与分析3.1身体形态指标测试结果与分析身高是指人体的长度，它和遗传因素有关，反映人体纵向发育水平和骨骼发育状况的指标，也是作为人体形态特征的一项基本指标[2]。体重体现的是人体的质量，是指人体的宽度。在一定程度上反映身体形态和呼吸器官的发育状况，是评价人体生长发育和衡量一个人健康状况的重要标志之一[2]。身体体重指标是指身高和体重两者之间的比例关系，是指每厘米身高的体重分布[4]。是评价大...
