新生适应团体辅导拓展活动VIP免费

高一新生适应---团体辅导首先表示感谢！活动规则：保密、尊重、倾听、开放、真诚、中立、理解、守时、积极参与、中途不能退场、手机保持静音。一、热身活动：生日圈一、热身活动：生日圈二、多元排队二、多元排队（1）分别按照身高、地域位置、上下铺（顺序）;（2）让成员根据生日的大小顺序手拉手围成圈，根据6-8人一组的原则进行分组，并选出小组长。三、“找家”三、“找家”（1）同学手拉手围成圈转圈，当指导者说“四人之家”，成员必须按照要求，组成四人组，形成新的家，没找到家的成员被“淘汰”，站到隔离区；（2）继续下一轮的找家游戏。大约进行3-4轮；（3）分享与讨论：请那些没找到家的谈谈游离在团体外的感受。请团体内的成员分享和大家在一起的感觉。四、团结就是力量四、团结就是力量两人背靠背坐在地上，然后互相支持，互相依靠着从地上站起来；3人…4人…多人…。成员分享活动的体会：（1）小组活动成功的理由是什么？（2）如果小组活动不成功是否是因为成员彼此动作缺乏协调一致？（3）为什么小组动作不协调？自画像自画像给每位成员发1张图画纸固定小组发1盒彩笔。然后请成员画出自己。可以有标题，可以用任何形式来画出自己抽象的、形象的、写实的、动物的、植物的……把自己心目中的最能代表自己的东西画出来。画完后挂在墙上，开画展让团体成员自由观看他人的画，不加评论。欣赏完毕，请每位画家作解释并答疑。五、信任之旅五、信任之旅两人结对，一人被蒙上眼睛做“盲人两人结对，一人被蒙上眼睛做“盲人”，另一人帮助他走完设有障碍的路程。”，另一人帮助他走完设有障碍的路程。要求“盲人”与帮助者之间只能有身体的要求“盲人”与帮助者之间只能有身体的帮助不能说话。帮助不能说话。活动规则活动规则第一次，自由组合。小组成员自由结对，走完设有障碍的路程，然后两人互换角第一次，自由组合。小组成员自由结对，走完设有障碍的路程，然后两人互换角色，再来一遍。色，再来一遍。第二次，陌生人组合。成员自愿当“盲人”，蒙上眼睛，而不知道谁来帮助自己第二次，陌生人组合。成员自愿当“盲人”，蒙上眼睛，而不知道谁来帮助自己。要求自愿帮助的成员悄悄地站在“盲人”身后，辅导者也可以随机为“盲人”。要求自愿帮助的成员悄悄地站在“盲人”身后，辅导者也可以随机为“盲人”安排帮助者。安排帮助者。第三次，性别组合。成员自愿当“盲人”，而不知道谁来帮助自己，要求自愿帮第三次，性别组合。成员自愿当“盲人”，而不知道谁来帮助自己，要求自愿帮助者是异性。助者是异性。感受与体验感受与体验（1）当你被蒙上眼睛的时候，有何感受？（2）帮助你的人有没有让你感到安全？（3）作为帮助者，你有何感受？（4）为了增加伙伴对你的信任，你做了什么？（5）你愿意做帮助者还是“盲人”？（（11）提出哪个活动对你印象深刻，你从活动中体验）提出哪个活动对你印象深刻，你从活动中体验到了什么等等问题，同学们自由发言；到了什么等等问题，同学们自由发言；（（22）一个句话评价本次活动感受；）一个句话评价本次活动感受；（（33）拥抱分别。）拥抱分别。六、突围1．各小组轮流突围。其他全体成员手拉手，构成“包围圈”。小组成员往外冲，突围出去。要求不能打人，可以用语言攻破，说服别人放自己出去。2．活动后与成员分享交流：（1）小组在活动中获得成功的关键是什么？（2）小组活动的方案是小组领导决定的还是小组成员讨论的结果？（3）小组方案是否得到很好的贯彻，中间发生了什么问题？为什么？（4）事后回顾起来，当初的方案是否可行，还有更好的方案吗？（5）你愿意做“突围者”还是“防守者”？七、汪洋中的一条船七、汪洋中的一条船将报纸铺在地上，喻意为船，要求小组成员一起站在报纸上。然后将报纸对折，要求小组成员一起站在报纸上，全体小组成员站在报纸上5秒钟即为成功（这时是单脚站立，以另一脚不触地为成功）。成员自愿组合，重复这一活动（人数不少于7人、性别由成员自己决定）。与成员分享活动的体会，讨论如下问题：（1）活动瞬间成功的感受是什么？（2）活动时如果成员间有意见，小组是如何想办法解决的？（3）活动...