6-2善于调控情绪教学设计【课程标准】理解情绪的多样性，学会调节和控制情绪，保持乐观心态；关心和尊重他人学会换位思考，能够与人为善。【教学内容分析】针对青少年的情绪特点，我们应该怎样正确认识自己的情绪变化，怎样把握自己的情绪变化，怎样合理的宣泄与调控自己的情绪，才能培养和保持乐观的心态，追求高雅情趣的生活？学好这节课的内容，将有助于我们初中生顺利地度过初中阶段这一"心理断乳"期和"心理冲突"期，使我们能保持健康的心态，培养健全的人格。【学情分析】初中阶段是我们每个人身心发展的关键阶段，这一时期的青少年，心里充满了各种"矛盾和冲突"，情绪容易冲动、变化、不稳定、不协调、不成熟，甚至常常会因为情绪不佳而严重影响生活、学习和身体健康。所以通过学习需要学会掌控情绪，做情绪的主人。【教学目标】情感态度价值观目标1、懂得调控自己的情绪对于个人行为和生活的重要性。2、合理宣泄不良情绪，保持积极、乐观、向上的情绪状态。3、尊重他人，关注他人的感受，适时适当表达个人的情绪。能力目标1、逐步掌握一些情绪调节的有效方法，形成自我调适、自我控制能力，能够较理智地调控自己的情绪。知识目标1、了解青少年时期情绪易于波动、不稳定的特点，明白情绪需要个人主动调控的道理。2、知道情绪调控的一些有效方法。【教学重、难点】重点：懂得情绪是需要调整的，而且是可以调控的；难点：掌握一些调节情绪的具体方法。【教学方法】谈话法启发法小组探究与合作归纳总结法【教学流程】一、导入新课话题贴入图片背景音乐江南STYLE导入想一想：如果我们一直处于悲伤、愤怒、厌烦、愁眉苦脸等不良情绪中，会怎么样呢？学生谈青少年情绪特点及不良情绪的影响导入新课板书课题二、师生互动完成新课活动一：积极辨析校园情景剧《同桌的你》第一集《争执》张亮和王闹是一对同桌。昨天，政治老师布置了一份作业。王闹一看，只有两道题，“太简单啦！”他对张亮说。可是他们在做第一道题时就发生了争执…辨一辨张亮“情绪可以调控吧。王闹”“情绪不可以调控！”你认为谁的观点正确？为什么？现场小调查共同探讨原因引导学生自主阅读得出一点启发例如:炎炎夏日,你上完体育课,口干舌燥的回到教室,发现矿泉水只剩半瓶了你会怎么想？你还能例举出其他类似的事例吗？归纳总结：情绪是可以调控的（通过改变一个人的态度就可以改变情绪）活动二：热烈讨论1、请结合自己遇到不良情绪的感受、体会及排解的方法，帮助其他同学排解不良情绪。2、小组共同总结几条控制情绪的好方法。教师注意指导学生归类，引导分析注意事项，补充其他创新做法小试牛刀：下列调控情绪的方法分别是哪种？1、当我心情郁闷的时候，会选择去郊游。2、当我受到委屈时，会痛快地哭一场。3、当遇到困难时，我会告诫自己“世界上没有什么不可克服的困难”。4、徐悲鸿的故事。补充其它几种调整情绪的方法实践《我的情绪瑜珈》、表情调节法、积极求助法（最新热点链接）活动三：踊跃实践实践活动一校园情景剧《同桌的你》第二集《得意》政治作业才刚写完交上去，语文试卷就发下来了，张亮考得不好，想到回家要挨妈妈批评，他心里很难过。王闹考得很好，他不禁喜形于色，得意地对周围的同学说：“我考得比我同桌张亮高多啦！”张亮听到这话，一声不响的走了出去……思考提问：1、2、3、你还能举生活中的其他例子吗？由此结论：1、表达情绪需要顾及他人感受，一个人的情绪很容易影响到周围的人。只顾发泄自己的情绪，不顾及他人的感受，是不通人情的做法。2、我们应该学会在合适的场合、用合理的方式表达情绪.实践活动二热点链接：四川儿童扶老人遭讹事件中如果你是其中的一个小孩你会怎么调整自己的不良情绪？实践活动三快乐点击（连一连）【心灵寄语】学生深情朗读情感升华【结合板书小结】歌曲中结束新课【作业布置】你在学习上遇到的感到很棘手的或一时难以解决的困难是什么？你为此产生过哪些消极情绪？你准备用什么办法来调整自己的情绪？【课后反思】本节课通过富有吸引力的教学过程，采用“动”的方法，贯彻“乐”的原则，达到“爱”的目的，引导学生积极参与、体验，使学生成为教学的主体...
