重金属的危害及预防一般来说,重金属是指比重大于5、原子量大于55的金属
从环境污染方面所说的重金属,主要是指汞、镉、铅、铬以及类金属砷
它一旦通过饮水、饮食、呼吸或是直接接触的路径进入人体,就会极大地损坏身体的正常功能
因为重金属不像其他的毒素可以在肝脏分解代谢,然后排出体外,相反,它们极易积存在大脑、肾脏等器官,一旦超标,易引起基因突变,影响细胞遗传,严重时会产生畸胎或诱发癌症
重金属危害汞:食入后直接沉入肝脏,对大脑视力神经破坏极大
天然水每升水中含0
01毫克,就会强烈中毒
含有微量的汞饮用水,长期食用会引起蓄积性中毒
铬:会造成四肢麻木,精神异常
砷:会使皮肤色素沉着,导致异常角质化
镉:导致高血压,引起心脑血管疾病;破坏骨钙,引起肾功能失调
铅:是重金属污染中毒性较大的一种,一但进入人体很难排除
直接伤害人的脑细胞,特别是胎儿的神经板,可造成先天大脑沟回浅,智力低下;对老年人造成痴呆、脑死亡等
钴:能对皮肤有放射性损伤
钒:伤人的心、肺,导致胆固醇代谢异常
锑:与砷能使银手饰变成砖红色,对皮肤有放射性损伤
铊:会使人得多发性神经炎
锰:超量时会使人甲状腺机能亢进
锡:与铅是古代巨毒药’鸩’中的重要成分,入腹后凝固成块,坠人至死锌:过量时会得锌热病
铁:是在人体内对氧化有催化作用,但铁过量时会损伤细胞的基本成分,如脂眆酸、蛋白质、核酸等;导致其他微量元素失衡,特别是钙、镁的需求量
人体所需的微量元素微量元素是小于体重0
01%的元素称微量元素,它们种类很多
人体必需的有14种,这些元素虽然在人体中含量很少,但其生理作用却非常重要
微量元素又分为必需微量元素和非必需微量元素
下面我们来看一下人体所需的微量元素
铁:参与氧的运转,交换及组织呼吸
铜:与铁相互作用形成胶原蛋白,增强血管弹性
锌:是70多种酶代谢的必需物质
铬:加强胰岛素对糖的和脂类的作用
钴:是维生素B1