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第1页共44页编号：时间：2021年x月x日书山有路勤为径，学海无涯苦作舟页码：第1页共44页大连大学职业生涯与发展规划课程参考资料经济管理学院人力资源管理教学团队第2页共44页第1页共44页编号：时间：2021年x月x日书山有路勤为径，学海无涯苦作舟页码：第2页共44页2010年2月1日目录第一部分：测试一、气质类型自测二、MBTI性格类型测试三、职业能力倾向测验四、霍兰德职业性向测验量表五、职业价值观自测第二部分：职业生涯规划方案职业生涯规划方案职业生涯规划方案(参考)第3页共44页第2页共44页编号：时间：2021年x月x日书山有路勤为径，学海无涯苦作舟页码：第3页共44页第一部分测试一、气质类型自测（一）练习与测验说明：请您实事求是地回答下面60道问题。完全相符的记2分；有点相符的记1分；介于符合与不符合之间的，记0分；有点不符合的记一1分；完全不符合的记一2分。内容得分1.喜欢安静的环境。12.做事有些莽撞，常常不考虑后果。03.别人说我总是闷闷不乐。04.假如工作枯燥无味，马上就会情绪低落。-15.别人讲新概念，我常常听不懂，但是弄懂以后就很难忘记。06.兴奋的事情常常使我失眠。17.做事力求稳妥，不做无把握的事。08.反应敏捷，不做无把握的事。09.做事总是有旺盛的精力。010.理解问题时常比别人慢。011.在人群中不觉得过分拘束。112.碰到陌生人觉得很拘束。113.遇到令人气愤的事情，能够很好地自我克制。014.羡慕那些能够克制自己感情的人。115.遇到问题时常常举棋不定，优柔寡断。116.在多数情况下情绪是很乐观的。117.宁愿侃侃而谈，不愿窃窃私语。018.当注意力集中于某一事物时，别的事物就难以使我分心。019.希望做变化大、花样多的工作。020.小时候会背的诗歌，我似乎比别人记得清楚。021.别人说我“出语伤人”，可我并不觉得这样。-122.能够长时间做枯燥、单调的工作。123.能够很快忘记那些不愉快的事情。124.喜欢复习学习过的知识，重复做已经掌握的工作。025.疲倦时只要短暂的休息，就能够精神抖擞地重新投入工作。126.与人交往不卑不亢。027.喜欢运动量大的剧烈运动，或参加各种文体活动。1第4页共44页第3页共44页编号：时间：2021年x月x日书山有路勤为径，学海无涯苦作舟页码：第4页共44页28.爱看感情细腻、描写人物内心活动的文学作品。-129.能够同时注意几件事物。-130.喜欢有条理而不麻烦的工作。231.情绪高昂时，觉得干什么都有趣；情绪低落时，又觉得干什么都没有意思。032.宁可一个人干事，不愿很多人在一起。133.生活有规律，很少违反制度。034.讨厌做那种需要耐心、细致的工作。135.心里有事，宁愿自己想，也不愿意说出来。-136.认准一个目标就希望尽快实现，不达目的，誓不罢休。137.和别人同样学习、工作一段时间后，常比别人更疲倦。038.遇到可气的事就怒不可遏，想把心里话全都说出来。239.别人讲授新知识、新技术时，总希望他讲慢些，并且多重复几遍。140.符合兴趣的事情，干起来劲头十足，否则就不想干。141.做作业或完成一件工作总比别人花更多的时间。042.喜欢参加热烈的活动。-143.不能很快地把注意力从一件事情转移到另一件事情上去。144.接受一项任务后，就希望把它迅速解决。245.认为墨守成规总比冒风险强。146.工作和学习时间长了，常常感到厌倦。147.当我烦闷的时候，别人很难使我高兴起来。048.爱看情节起伏跌宕、激动人心的小说或文学作品。-149.在学习和生活中，常常因为反应慢而落后于人。050.和周围人的关系总是处不好。151.一点小事情就能引起情绪波动。152.理解问题总比别人快。053.碰到危险情况时，常常有一种极度恐惧感。154.对学习、工作、事业怀有很高的热情。155.对工作抱以认真、严谨、始终如一的态度。056.喜欢和人交往。057.不喜欢长时间谈论一个问题，愿意实际动手干。058.和人争吵时，总是先发制人，喜欢挑衅。159.厌恶那些强烈的刺激，如尖叫、噪音、危险镜头等。260.到一个新的环境很快就能适应。1记分方法：请将每题的得分填入下表相同题号的得分栏中。（二）气质类型自测气质类型自测表胆汁题号269141721273136384248505458总分第5页共44页第4页共44页编号：时间：2021年x月x日书山有路勤为径，学海无涯...