普通耳罩比3M隔音耳塞隔声效果好吗?一些人看到3M隔音耳塞价格比耳罩使用得多，出于“便宜没好货”的观念，误认为3M隔音耳塞不如耳罩好。实际使用结果表明，究竟使用哪个更好，取决于器具的规格是否适用于使用者。在什么情况下用耳罩，什么情况下用耳塞，应根据具体情况来定。如果船员同时要戴防尘口罩或防护镜，**选用耳塞。“我不要这些护具，对噪声习惯了。”人的听觉器官对噪音是不会习惯的。如果你真的“习惯”了，那就说明听力丧失开始了——听觉疲劳的表现。反复的噪声暴露不会使你的听觉器官强起来，也不会使你的剩余听力再衰退下去。尽管每人对噪声暴露引起听力敏感知识相差悬殊，但至今为止，还没有一个标准化的方法能测出哪些人对噪音敏感。再说，噪声对人的危害不只是对听力的危害，还有包括对中枢神经系统、心血管系统和消化系统等等的全身危害，戴上护具能减轻或防止这种危害，又何乐而不为呢!“反正听力差了，不用再戴护具了。”只要存在能引起听力丧失的强噪声，就不能保证你的听力不再减退。大家知道，噪声引起的听力丧失最早在4千赫左右的频段。以后逐步向低频方向扩展，**影响到语言听力频段(0.5~3千频)。到这个时间，自己才觉得交谈有困难了。虽然戴上3M隔音耳塞已不能使你已经丧失的听力恢复起来，但是能防止噪声性耳聋这种不治之症的进一步发展，还能防止一时性的听力丧失(听力疲劳)发展成**性的丧失。“戴上护具，听不到别人讲了”如果耳朵受到强噪音的冲击，听觉器官便超负荷，听力给搞乱了，降低了它精细地辨别不同声音的能力。戴上3M隔音耳塞降低了所有频率的噪声声级，因而使耳朵能更好地发挥其效能。
