罗阳帆读后感读《恰到好处的幸福有感》VIP专享VIP免费

罗阳帆读后感读《恰到好处的幸福有感》今天我将要跟大家分享的是一本散文集—《恰到好处的幸福》。发现它，是在新华书店的一个不起眼的角落，相比周围一些装帧豪华、内容高大的人物传记、政史理论等著作，属于小清新的一类，随便翻了几页，顿时觉得充满了温暖的力量，有治愈的效果。我很好奇，什么样的幸福是恰到好处。我的生活够得上幸福的标准吗。怀着好奇，我开始了对于幸福的探索。本书的作者叫毕淑敏，被誉为华语世界最具影响力的女作家，以精细、平实的文风和春风化雨般的济世情怀著称。她早年做过军医，书开篇就是以她在部队当卫生员时的一个小故事为引子，讲到她学医的第一天，通过和老卫生员了解消毒酒精浓度的时候，第一次知道酒精消毒的最佳值是75%的，体会到了“恰到好处”的微妙，酒精浓度高一点或低一点结果都会适得其反。幸福也是一样，不能贪得无厌。作者把幸福作为一种正面的人生价值提出，教你构建合理期望，学习把握幸福的尺度，在欲望和现实中找到平衡。我从中总结了以下几点：首先，构建合理的期望。有些人，喜欢把目光瞄向自己所看到的享受的最高等级。某天，因为某个机缘看到了好房子，就设想以后要在这样的房子里生活，看到豪华车，就设想能开着这样的车呼朋引类风驰电掣，看到人家的高职务，就发誓以后要升得更高，凡此等等，作者皆归为不合理期望。如何构建合理期望，就是要在欲望和现实中找到平衡，这是找到幸福的捷径。第二，搭建自己的精神小屋。书中，作者汇集了成长历程中的45个小段子，将自己对生活、工作、亲情、人际关系、生命等感悟娓娓道来。其中有一篇名为“精神的三间小屋”，我印象尤为深刻。里面讲道：有一颗大心，才盛得下喜怒，输的出力量。为自己的精神修建三间小屋，第一间，盛着我们的爱和恨。假若爱比恨多，小屋就光明温暖，像一座金色池塘，有红色的鲤鱼游弋，那是你的大福气。假如恨比爱多，小屋就阴风惨惨，厉鬼出没，你的精神悲戚压抑，形销骨立。如果想温第1页共18页暖祥和，就得净手焚香，洒扫庭除，销毁你的精神垃圾，重塑你的精神天花板，圣洁的阳光，从天窗撒入。第二间小屋，盛放我们的事业。我们的事业，是我们的田野，我们背负着它，播种着，耕耘着，收获着。规划自己的事业生涯，使事业和人生，呈现缤纷和谐相得益彰的局面，这是第二间精神小屋坚固优雅的要诀。第三间，安放我们自身。我们把自己的头脑，变成他人思想汽车驰骋的高速公路，却不给自己的思维留下一条羊肠小道。我们把自己的头脑，变成搜罗八面来风的集装箱，却不给自己的发现，留下一个小小的储藏盒。要有自己的思想，才能在自己的小屋留下自己生存的证据。三间小屋，说大不大，说小不小。当我们把自己的精神小屋建筑得美观结实，储物丰富之后，不妨再扩大疆域，增修新舍，矗立我们的精神大厦，开拓我们的精神旷野。第三，寻找适当的参照物。之前在网上看过一篇短文，内容讲的是作者有两个朋友，一个富有，一个贫穷，富有的朋友经营着一家大公司，每天很忙碌，有不停歇的应酬和事务。贫穷的朋友从事着城市里最低微的工作，每月工资少的可怜，一家人蜗居在一起。富有的朋友经常抱怨，什么事业不如意，行业不乐观，压力大，看看自己的那些同学和亲友，不拼命不行，而贫穷的朋友却经常炫耀，新时期的幸福就是农妇，山泉，有点田，你看我不是都有了嘛。。他很满足现在的生活状态，觉得自己过得很幸福。所以，幸福和所谓的金钱名利无关，只取决于自己所选择的参照物。每个人都有属于自己的幸福，而幸福指数的大小取决于我们目前的生活状态和心中的参照物。选择幸福参照物是一种生存的能力，而选对参照物，则是一种睿智的处世哲学。最后，发现生活中的幸福。我们在生活中，并不缺少幸福。而有时幸福过了头，体会就不那么深刻。记得2012年国庆前，中央电视台新闻栏目曾进行过一次“你幸福吗。”的调查，群众的回答出乎记者的意料，尤其那个您幸福吗。我姓曾的回答，引来网友的调侃和激烈的讨论。英国某报社也曾向社会有奖征答“谁是最幸福的人”，结果也是五花八门。我认为这类调查的真正意义不在于秀幸福感和背后的政治目的，而在于帮助大第2页共18页家学会挖...