少有人走的路读后感大全《少有人走的路》是一部由美国作家斯科特派克著作的书籍，引导读者找到真正的自己，小编整理了很多关于这本书的读后感，一起来看看吧。01这本书还是几年前大柚子推荐给我的，虽然一直没读但是一直记着书名，前几天终于读完了它。读完之后可以感受到，作者一位优秀的心理医生，经过自己多年的行医经历以及反复思考后，总结出来一系列能够帮助大众成熟心智的内容。书中不仅包含了一些必要的理论，还包括作者亲身经历的许多案例，读起来还算生动。这本书的内容里有两点对我产生很大影响，引起我的思考。第一点就是作者对于爱的定义；第二点是自我心智成熟的过程。关于第一点：世间每个人仿佛都明白爱是怎么回事，但是却很少有人敢从科学的角度给爱下定义。现代社会中总会有因为爱产生的矛盾，如父母与子女间的矛盾，夫妻间的矛盾，朋友间的矛盾。这里的爱之所以打上双引号，是因为这些并不是真正的爱。作者提出，真正的爱的定义：爱，是为了促进自我和他人心智成熟，而具有的一种自我完善的意愿。这个定义给我一种豁然开朗的感觉，相信如果在生活中仔细思考这个爱的定义，会给生活带来非常新鲜的空气。对子女提出要求却从来不审视自己的父母不懂得如何爱自己的子女，站在自己的角度指责另一半的丈夫或者妻子不懂得如何爱自己的另一半，满脑子都是自己的业绩的老师不懂得如何爱自己的学生，而这些都是当代社会的常见现象。关于第二点。这本书题名为《少有人走的路》是因为作者提出，心智成熟的过程是非常痛苦的，需要打破之前已经形成的认识，否定自己之前深信不疑的理论或者关系，需要重新去建立自己在某方面的认知，因此很少有人能够坚持走下去。心理治疗也是一个帮助心智成熟的方式，但是心理医生只扮演催化剂的角色，真正完成打破旧认识，建立新认识的行为需要每第1页共10页个个体自己去完成。爱和心智成熟本质上是相辅相成的，爱可以促进心智成熟，心智成熟的人更懂得如何去爱。读完这本书最大的感触是，我们的社会需要学会成熟心智，学会如何去爱，尤其是每一位父母，每一位老师，因为孩子们的心理世界都依靠父母以及老师去建立，如果父母和老师只知教育孩子成为自己心目中听话的乖孩子，却不在意孩子的内心成长，那孩子的年龄增长了，但是心智不会成长，如此就形成了恶性循环。我们的社会是个复杂的关系网络，在一种关系中被链接的节点中的任何一个人如果没有成熟心智的意识，那么其他人纵然心智成熟，也会很累，所以很希望在忙碌的工作生活中的人们都能有意识的去通过各种方式建设自己的心理世界。粗浅的感想，与忙碌的人们共勉。02年少时不经事，自以为知道了许多道理，便算历尽了千帆。但人生苦难重重。人生苦难重重。一旦领悟这句话的真谛，我们就能从苦难中解脱，实现人生的超越。人生便是不断面对问题、并解决问题的过程。问题可以开启我们的智慧，激发我们的勇气。如果不顾一切逃避问题和痛苦，不仅错失解决问题、推动心灵成长的机会，还会使我们患上心理疾病。自律是解决人生问题最主要的工具，也是消除人生痛苦最重要的方法。自律是自我珍惜，认识到自己的价值，采取一切必要的措施来照顾自己。自律有四大原则。推迟满足感、承担责任、忠于事实、保持平衡。问题一直都在，不会自行消失。推迟满足感，就是不贪图暂时安逸，尽可能早地面对问题并感到痛苦，然后解决问题并享受更大的快乐。责任感出现问题，神经官能症患者为自己强加责任，人格失调症患者不愿承担属于自己的责任。问题出现时，首先想到第2页共10页的是这是我的问题。我的时间是我的责任，憎恨或喜怒也是我的选择，是我，只有我能决定我的时间或情绪。我相信世界存在压迫性的力量，但我有足够多的自由与之对抗。与其花费时间精力捍卫陈腐的观念，不如不间断地严格自我反省，不断修订人生的地图。认识和忠于事实带给我们的非凡价值，将使反省内心带来的痛苦显得微不足道。保持诚实，确保我们的言语能够准确表述我们所认识的事实。视对方是否依据我们提供的事实获得心灵成长，有选择地表述意见和想法。让迎接挑战成为一种习惯。要让心智成熟，就得在彼此冲突的需要、目标和责任之间保持...
