政教处范文之晨会平安教育材料:自我保护常识之家庭生活平安自我保护常识之(一)家庭生活平安1、饮水莫过量,防备把身伤小故事:1982年10月,伦敦有一个40岁的家庭主妇,不慎喝了一些暂存杯中的漂白剂
她立即打给医院
值班医生告诉她喝点水能够减弱毒性
她当下捧着一个塑料桶拼命地喝起来,竟喝过了头,终于不支倒地,稍后死亡
经历尸,验尸报告上写道:“她喝了好几升水,回到受不了时还要喝下去
”显然,这名妇女的死因并非是喝了一点漂白剂,而是饮水过量
科学解释:水是人体内不可缺少的重要物质,人体重的80%是水,体内的一切物质的代谢活动,几乎都是在水的参与下完成的
比方说,食物消化需要水,营养需溶于水才能被细胞吸收,营养需溶于水才能随血循环运送,代谢产物(如尿素)需溶于水才能被排出体外
能够说,没有水就没生命活动
因而,人每天都要喝一定量的水,才能维持体内水的平衡
为什么喝多了反而伤身呢
喝多了水,会增加血液循环特别是心脏的负担,也会增加肾脏的负担
更重要的是,一次饮入大量的水,会引起体内碱的失衡,进而使代谢失调
上述家庭主妇的死,可能确实是这个缘故
人每天要喝多少水才算合运呢
依照科学实验,成人每天要喝1500毫升-2000毫升水(相当于6个-8个口杯,或6瓶-8瓶汽水量),儿童为500毫升-1000毫升
假如一次饮水量过多,超过1天的量,就会损害身体
因而,口喝时,千万不可一次“喝个够”,要少喝、多喝几次才好
常识:假如遇到需要大量饮水的情况,请你留意:1每次少喝,每天能够增加次数
2渐渐喝,不要喝得太急
人的生命难离水超量饮水人变鬼成人每天限4斤儿童过量也会毁2、烫伤有轻重,处置各不同小故事:甜甜是个非常明白事由小孩,每天放学总要帮爸爸妈妈做些家务
这天,爸爸做饭,甜甜帮着打下手,一会儿拿碗拿筷,一会又端菜端饭
一碗香喷喷的汤做好了,甜甜双手端着汤,从厨房往外走