体育室内理论课教案周次1课次1年级：初一上课教师：王烈廷时间：2014年3月26日第一章体育与健康理论知识第二节每天坚持一小时体育锻炼大背景：教育部提出“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”倡议，1.背景分析2.对终身体育观的认识3.谈本人今后的努力方向。1.建国以来，体育一直是我们党的教育方针的重要组成部分。面对新形势、新情况、新任务，我们要从中华民族伟大复兴的高度，从实践“三个代表”重要思想的高度，深入领会为什么我们党和政府历来都十分重视青少年学生的健康成长，重视学校体育工作，充分认识党的德、智、体、美全面发展的教育方针的深刻内涵和重要意义，充分认识党中央国务院提出的“学校教育要树立健康第一的指导思想，切实加强体育工作”的时代背景和精神实质，充分认识到体育工作的重要性。教育部部长周济倡导：“每天锻炼一小时，健康工作50年，幸福生活一辈子。”千好万好，身体好是第一好，身体好是工作的基础，是学习的本钱，每一位大学生都务必明白这样的人生道理。2.我国体育理论专家认为：“所谓终身体育是指一个人终身进行体育锻炼和接受体育教育，即要在人的一生中实施体育。”依据终身体育的观点，体育将持续人的一生，它将是学前体育、学校体育和社会体育等体育教育层次构成终身体育的教育全过程。因此，学校体育将成为学生终身体育的基础阶段。3.通过体育课的学习和课外锻炼，在大学阶段至少掌握两项运动技能，学会科学锻炼身体的方法，并在日后的工作、生活中能够用得上。引言：每天坚持体育锻炼是一种非常好的生活习惯。初中阶段是习惯养成的关键时期，无论以前你是否坚持每天进行体育锻炼，只要从现在起，通过你的意志努力，坚持养成这个好习惯，一定会给你的生活与学习带来莫大的好处。坚持体育锻炼有哪些益处？如何随着初中学习任务的不断增加而有效地进行体育锻炼呢？（学生分组辩论回答）学习目标1、理解体育锻炼的益处，主动进行体育锻炼。2、能够根据个人的实际情况制订简单的体育锻炼计划。一、坚持体育锻炼的价值现代科学研究和实践证明，经常合理地参加体育锻炼，能全面增进人体健康，使人充满生命活力。体育锻炼具有这些益处：提高人体机能、促进正常生长发育、愉悦心理预防各种疾病调节疲劳、控制体重健美体形、接触大自然、促进人与人的交流、展示能力增强自信。体育室内理论课教案周次1课次1年级：初一上课教师：王烈廷时间：2014年3月26日想一想，你在体育锻炼过程中是否体验过锻炼的乐趣，或者经历过挫折和失败呢？在体育锻炼中感受到的乐趣、挫折，甚至失败，是你走向成功的阶梯，也是你通向健康的“跑道”。交流分享：请写下你参加过的最难忘的体育运动，谈谈你的感受、体验或收获，并与同学分享：——————————————————————————————————。技巧滚翻类运动技能自我评价前滚翻、后滚翻、鱼跃前滚翻（持器械）、双人合作前滚翻、箱上前滚翻九年三班姓名：闫佳欣性别：女我非常喜欢这些挑战性的运动项目。由刚开始的简单的前滚翻到逐渐增加难度的滚翻，让我的心一次次的胆怯，又一次次的喜悦。一次次的失败，又一次次的战胜自己。这个过程似乎成全了我心灵的蜕变，也让我的心在一节课的时间里悄然成长起来。虽然，在做动作时，不小心把眼角刮破了，但是我却一直骄傲的把这条划痕作为我成长和奋斗的印痕，更是我付出的见证。当一个箱子摆在面前，我似乎又遇到了一座大山。但我坚信我可以做一个愚公，一个聪明愚公。在箱上滚翻的一瞬间，澎湃的内心早已掩藏不住，也终于让体育课成为我心中真正的乐园。这短暂的时光却教会了我一生的道理，这简单的动作却告诉我做事的态度，这样平凡却又不凡的经历，我将一生难忘。技巧滚翻类公开课双人合作前滚翻单杠常态体育课单杠动作闫佳欣同学拓展与思考毛泽东同志一生喜欢游泳，青年时代经常畅游湘江，并坚持冬泳，体育锻炼塑造了他强健的体魄和坚强的意志品质，在七十三岁时，他还完成了畅游长江的壮举，并写下了“不管风吹浪打，胜似闲庭散步”的豪迈诗词。毛泽东同志非常重视体育对人的培养作用，他把身体喻为“载知识之车”“寓道德之舍”...
