小学体育《快速跑》教学设计一、指导思想这节课利用大绳来进行快速跑的游戏和一些快速跑的辅助练习,是依据《新课程标准》的理念,激发学生的学习兴趣,提高参与意识,来让学生在自主学练中发现问题解决问题。通过改变教学策略、学生的学习方式,组织一系列相关练习,来帮助学生掌握快速跑的基本技能,从而提高快速跑的能力。二、教材分析跑是人体基本活动能力,也是小学体育教学的重要内容之一。单纯的技术含量比较高的快速跑教学对于五年级的学生来说,有些枯燥、乏味。但快速跑的游戏内容丰富生动有趣,在课的基本部分的开始和结束安排了两个游戏,深受学生的喜爱,不仅给学生带来了学习的兴趣和快乐,而且为学生提供了展示自我的机会,在游戏过程中既能有效的使学生获得了快速跑的实用技能,又发现了问题,然后根据问题设置有针对性的练习,促进和提高了学生的奔跑能力,使学生身心得到和谐的发展。三、教学重难点:1、教学重点:上下肢动作协调,蹬摆有力。2、教学难点:后蹬充分。四、教学目标1、掌握快速跑的基本动作,学会用科学的方法锻炼身体。2、在快速跑过程中能够做到上下肢协调配合,后蹬充分。提高快速跑能力,发展下肢力量。3、在遵守体育活动规则的前提下,积极展现自我,表现自我;建立和谐的人际关系,团结协作,具有良好的体育道德精神。五、本课突出特点1、激发学习兴趣吸引学生参与兴趣是最好的老师,只有激发了学生的运动兴趣,教学目标才能得以实现。快速跑教学枯燥乏味,在基本部分的开始,为了充分调动学生的学习的积极性,首先设计了《拉网》游戏,让组内跑得快的同学利用大绳做道具,去追其它组的同学,学生以最快的速度奔跑。在游戏过程中让学生互相观察其他同学快速跑的动作,并且分析跑的快慢的原因,以及快速跑中存在的问题,由此引出本课教学的重点,并根据存在的问题设置有针对性的练习。2、设计层次清晰教学重、难点突出在基本部分游戏结束后,根据学生出现的几个问题,分别设置了几个有层次的练习:一是摆臂练习,让学生了解和掌握正确的摆臂姿势以及解决上下肢协调配合的问题;二是设置了原地高抬腿走,体会大腿高抬和支撑腿蹬伸的动作,然后逐步过渡到原地高抬腿跑和行进间高抬腿跑,在高抬腿跑过程中又发现后腿蹬伸不充分的问题。根据这一问题设置了弓箭步走的练习,在练习过程中利用大绳上的标志来控制学生的步幅,让学生体会大腿高台后腿充分蹬伸的感觉。通过以上的练习既突出了本课的重点,也解决了本课的难点。3、贴近学生生活教学内容生活化对现有教学内容的延伸,使学练内容生活化。在基本部分的最后,设置了游戏《赶车》,让学生联系生活实际,利用本节课所学内容进行游戏,把简单的接力跑游戏进行改革,学生手中的接力棒用站牌代替,分别有青泥洼站、星海公园站、海滨浴场站、老虎滩站,每组一个站名,教师创设一个追赶公交车的情景,让学生深入其中,即贴近了学生的生活又应用了本课的学习内容。4、简化教学器材做到物尽其用本课利用大绳做教具,一物多用,不受时间、场地的限制,课上、课后都可以进行游戏练习,简单易行,课中一根大绳贯穿始终。用大绳做拉《拉网》游戏、用大绳设置标记进行弓箭步走的练习,用大绳铺设跑道,既免去了画场地的麻烦,又锻炼了学生动手操作的能力,及实用、简单又有推广价值。《快速跑》教案、教学内容快速跑教具长绳24根教学目标1、掌握快速跑的基本动作,学会用科学的方法锻炼身体。2、在快速跑过程中能够做到上下肢协调配合,后蹬充分。提高快速跑能力,发展下肢力量。3、在遵守体育活动规则的前提下,积极展现自我,表现自我;建立和谐的人际关系,团结协作,养成良好的体育道德精神。教学重点上下肢动作协调,蹬摆有力。教学难点后蹬充分顺序教学内容教师活动学生活动组织措施与要求预计运动负荷次时度准备部分一、课的常规:二、准备活动:1、跳长绳2、活动各关节韧带。组织学生练习,示范动作,对学生的练习情况进行评价。1、成梯形队站立。2、认真倾听,明确课堂任务及要求。1、6人一组跳长绳2、按要求安成动作。组织:要求:精神饱满,注意力集中。要求:遵守游戏规则,互相轮换,注意安...