2022仰卧起坐日记VIP专享VIP免费

2022仰卧起坐日记仰卧起坐日记一天就要结束了，信任大家肯定感受颇深吧，让我们一起仔细地写一篇日记吧。怎样写日记才更能吸引眼球呢？下面是我为大家收集的仰卧起坐日记，仅供参考，希望能够帮助到大家。仰卧起坐日记1做仰卧起坐，对很多人来说特别简洁，可对我来说却特别难。记得有一次体育课，老师说，要进行第一次仰卧起坐考试，我心第1页共17页里就发慌了：我仰卧起坐还不会做呢！这可怎么办？我还是试试吧！当老师报到我名字时，我忐忑担心地向垫子走去，躺下来。老师说一分钟计时预备——起先！我咬紧牙关用完了全身力气，用劲坐起来，可是怎么也起不来，费了九牛二虎之力，才撑起一个。一分钟快到时，我做不动了，躺在垫子上喘着粗气。老师说停，数数的同学告知我，只做了三个！我几乎要晕倒在地上了，丧气极了幸亏有三次考试的机会。回到家，我下定决心每天要做十个，争取下次考试达到及格——二十五个。我把这件事告知了妈妈，妈妈说：“你的方法不正确，应第2页共17页当双手抱住头，腹部用力坐起，起来时身子要直直的。做的时候，可以闭上眼睛，屏住呼吸。”我照妈妈的方法去做，果真能做多了。其次次考试，我心中有数地躺在垫子上，老师说：“预备——起先！”我屏住呼吸，使出全力，我的脑海里忽然出现了刘翔百米跨栏的画面，他咬紧牙关，原始终保第一，最终冲过了终点。于是，我也尽力做得又多又标准，一个、两个、三个……我心里时时刻刻在提示“坚持就是成功”。最终，老师说停，我已经累得瘫倒在地上，数数的那位同学告知第3页共17页我，我做了二十八个，我兴奋得像只小鸟，“飞”了起来。就这样，通过我的努力，在第三次考试中取得了好成果。我明白了只要努力做每件事，准会胜利。仰卧起坐日记2新年新气象。从春节第一天起，我们一家人都要练习仰卧起坐。一天，我刚洗完澡，就在床上做起热身运动。一会儿，妈妈来帮我压脚了。爸爸呢？则帮我计时。“预备，起先。”随着爸爸的一声令下，我奋力起卧。第4页共17页“停。”爸爸大声宣布，“真棒！一份钟50个标准的仰卧起坐。”我特别兴奋。休息了两分钟，我又上气不接下气地做了50个。“怎么一分钟比上次少做了8个？”爸爸问。我争论道：“上次我的力气都用完了，再说我……”“好了，你们俩别斗嘴了。”妈妈说，“该我上场了。”由我当裁判了。我坐在妈妈的脚上，既负责计时，又兼任压脚。妈妈的仰卧起坐做的缓慢而标准。“加油，妈妈加油！58秒、59秒、1分，停。”我说道，“妈第5页共17页妈，你比上次进步了一个喔！”爸爸可真够懒的，尽然在被窝里做。爸爸在被窝里做了30个。我突然想起游泳队张老师要求我们每天做100个仰卧起坐。“妈，我还得在做100个仰卧起坐，这是张大伯的要求。”说完，我又连续做了100个仰卧起坐，累得我“气踹如牛”。经过了很多天的练习，爸爸是越做越糟，妈妈是进步惊人，我呢和妈妈一样，每天进步！看来，练和不练，仔细与否，的确是有差别的呀。仰卧起坐日记3第6页共17页今日体育课上老师对我们进行仰卧起坐测试。起先的吩咐一发出我就像一根弹簧一样，以前所未有的速度做起了做了起来。起初很顺当，做到二十几个的时候，我感到乏力极了。我的脸色也变了，就像一个被戳破了的气球，起先一点一点的放气了，动作也慢了起来，就在他的手肘快要遇到膝盖的时候突然没力气了，倒在了垫子上，这样子重复了好几次，才牵强做了一个，腹部肌肉的酸痛已经让我没了起初的体力和劲头。偷看到旁边的垫子上那一个个上上下下地挺动着的身影，心中慢慢滋生了想要放弃的念头。“还有20秒！已经过半了！”体育老师的声音，叫醒了模糊的第7页共17页我。对啊，我都已经坚持至此，为何要放弃呢？过去因做事半途而废而让我深感缺憾的事情历历在目，莫非我就不能像其他人，向那些更好的人一样坚持究竟，证明自己了吗？我的表情已从起先的游刃有余变成了咬牙切齿，但是我也决心要亲自面对并战胜那个软弱，爱放弃的我！转瞬间，时间也进入了倒计时：“10、9、8、7、6、5……”我才做了49个啊！再加把劲再做一个吧，上50个！我咬紧牙，“再坚持一下”，我对自己说“假如你连这一分钟都无法忍受，那你又该如第8页...