2022《遇见未知的自己》读书笔记《遇见未知的自己》读书笔记当品读完一部作品后，大家心中肯定是萌生了不少心得，为此须要仔细地写一写读书笔记了。可是读书笔记怎么写才合适呢？下面是我为大家整理的《遇见未知的自己》读书笔记，希望对大家有所帮助。《遇见未知的自己》读书笔记1最近在看生日时挚友送的一本书——《遇见未知的自己》。尽管畅销，但我始终认为这种心灵鸡汤类的书目是纸上谈兵，远水解不了第1页共90页近渴。挚友也是出于好心，看我整日纠结又不知该如何救赎，所以买了这本书给我。沉下心来，放下抵触的心情，其实书中还是有可取之处的。反思起来，自己身上也是少不了这样那样的毛病。但经常，我们因为自卑或许是太在乎始终不愿承认这样的缺点。不面对，又怎能解决？所以“臣服”是第一步。首先要承认那些已经发生的或无法变更的事实。比如，失恋。那个人就是不再爱你了，却整日幻想对方会回头，这样不仅走不出失恋的阴影，反而会越陷越深，沉醉在自己编织的梦里不行自拔；比如，差强人意的成果单。不付出足够努力，照旧白日梦似第2页共90页的想东想西，以为睡一觉起来成果单就会A+一片。其实，承认自己有限的实力，再加上必需的努力，即使成果不如自己的期盼，也会无憾了，不是么未知的自己，未知的将来。有时会觉得迷茫，没有平安感。其实人生不就是探究和发觉么？你想要出国留学，想要去做志愿者，想要去看看你未曾踏足的世界，不都是未知人生的一部分么？这样想来，是不是会安心一些。其实也不然。世俗的观念，既定的套路，毕业，工作，结婚，生子，当你看到别人这样按部就班的走下来，你是不是也会起先焦急，起先怀疑自己的选择是否正确？当你看到父母期盼孙第3页共90页子的眼神，你是不是会有一丝内疚？有一位诗人说过，“你无法同时选择两条道路”。即使有不心甘但是你选择的这条道路必定有你割舍不掉的东西。不是有这么一句话么，只有把你必需走的路走完，你才能去走你想要走的路。正如书中说说，每一次经验都是给我们的礼物。在特定的时间，会有一些人的出现，让你成长。有些人扮演的是红脸，在寓教于乐中让你懂得人生道理；有些人则充当了黑脸，让你在苦痛中明白些什么经验过，才会懂得，才会更加透彻。熬过去，才会成长。才能够以安静豁达的心态去面对以后的种种。换做一年前的我，是断不会有如今第4页共90页的平和。有这样一个问题，之前总是反复的问自己。对待爱的两种看法。其中一种是我爱你，不管你是否情愿，我都想拼了命的跟你在一起，哪怕你不爱我也好。另一种则是我爱你，假如恰巧你也是爱我的，那么我们刚刚好在一起，假如你有更好的选择，那么我会祝愿你。那么这两种爱哪一种更加深刻呢？我想要你华蜜，可是你的华蜜不是因为我，我会很难受。我想要你华蜜，不管因为什么，只要你华蜜，我就华蜜。今日突然觉得，或许两种爱是来自于人生的不同阶段吧。不经事第5页共90页的我们往往会选择第一种，爱情就是不顾一切的付出。当你在人生道路上走了一段，或许你就渐渐的倾向于其次种爱了。可以放手让你去华蜜的爱不是不够坚决，不是倦怠，而是放开你，也是放开自己的豁达。人生路漫漫，吾将上下而求索。何尝不是呢《遇见未知的自己》读书笔记2最近看了张德芬的畅销书——《遇见未知的自己》，在看这本书之前，我先看了作者写的序——你想要的人生，文章以一位都市白领阶级的女性为主角，经由每天都可能遭受的种种事务，渐渐把眼光从第6页共90页外在的世界转向我们内在的世界，进而发觉我们大多数人井然都不是自己生命的主子，更糟的是我们是思想和心情的奴隶。一个不经意的机会下，遇到一位老者，老者就像一位智者，女主子公在一位老者的指引下，改善内在的状态，进而变更了外在的世界。最终寻得内在的平和，就像春蚕破茧而出，迎风飞扬。其实书中就是用五个同心圆来说明的，在最中间的圆里写上真我爱，喜悦，和平!然后在最外面的一个圆上写着角分扮演，身份认认同，里面其次个写着思想，第三个写着心情，第四个写着身体!上面还写到身份认同——觉察!思想——检视，心情——臣服，身体——第7页共90页联结。从书中受到许多启发，这本书告知了我们什么...
