关于催眠知识的介绍1、催眠领域常用的名词:催眠、催眠术、催眠治疗、催眠师、催眠治疗师
2、催眠的概念:对人或动物刺激视觉,听觉或触觉来引起睡眠状态,对人还可以用言语的暗示引起
(狭义)对特殊的刺激产生的心理状态的改变
(广义)催眠是在被催眠者愿意的前提下,催眠师通过语言将被催眠者引导至潜意识开放的状态下,将可以帮助被催眠者达成改变的观念植入于他的潜意识,以达到帮助被催眠者改变行为习惯、解决心理问题的目的
3、催眠状态与睡眠状态不同
催眠术是运用暗示等手段让受术者进入催眠状态并能够产生神奇效应,以便达到某种目的的方法
催眠是以人为诱导(如放松、单调刺激、集中注意、想象等)引起的一种特殊的类似睡眠又非睡眠的意识恍惚心理状态
其特点是被催眠者自主判断、自主意愿行动减弱或丧失,感觉、知觉发生歪曲或丧失
在催眠过程中,被催眠者遵从催眠师的暗示或指示,并做出反应
催眠的深度因个体的催眠感受性、催眠师的威信与技巧等的差异而不同
国内著名心理专家郝滨老师在接受记者采访时曾介绍说:“科学证明恰当的使用催眠可以达到消除紧张、焦虑情绪,建立乐观积极心态的作用
”其实,当一个人与自己的感觉进行沟通,或者正在做内心观想工作,便是处在一定程度的催眠状态了
催眠术是通过特殊的诱导使人进入类似睡眠而非睡眠的技术,在此种状态下,人的意识进入一种相对削弱的状态,潜意识开始活跃,因此其心理活动,包括感知觉、情感、思维、意志和行为等心理活动都和催眠师的言行保持密切的联系,就象海绵一样能充分汲取催眠师的指令,能导致这种状态的技术就叫催眠术
4、催眠术是一项古老而又充满活力的心理调整技术
催眠专家郝滨先生在其著作催眠与心理压力释放中把催眠的发展分为神学时代、流体力学时代和心理生理时代三个时期
在古代就有很多类似于催眠的记载,由于科学不发达,便借助自身或者外界的力量来治疗某些疾病
再如寺庙的僧侣或者教堂的神甫等进行讲道