社会体育指导员事迹VIP免费

下载后可任意编辑社会体育指导员事迹社会体育指导员事迹风景秀丽的公园，小路通幽，亭榭相伴。小河两岸，遍栽花草，树木成荫。清风徐来，碧树婆娑，景色宜人。公园里常常有一位精神矍铄的耄耋老人与他的同伴，伴随着优美的乐曲，挥洒自如地习练健身气功。他就是原市健身气功协会副秘书长、一级健身气功社会体育指导员、公园中段东门健身气功活动站辅导员——。情缘今年83岁，对健身气功情有独钟，不弃不离，源于老人与健身气功的一段鲜为人知的不了情缘。40多年前，因露宿青石而患上了一种腰椎风湿病，是十里八乡的乡亲们都知道的“老病号”。据医生说：这种病主要侵害脊椎关节，使骨质增生椎体形成死关节，活动受限，若向上进展则颈椎不能转动、嘴张不开；若往下进展则髋关节活动受限，只能双手拄地向前爬行，这是一种医学界难以治愈的疾病。从1958年起，的腰椎第四、五节，每到下午四、五点时就向外凸出，休息一夜又恢复到原状下载后可任意编辑后来腰椎向外凸出的时间越来越长，到上世纪70年代初，的腰弯得再也直不起来了。摘掉“老病号”的帽子，是几十年的心愿。为了医治这种“怪病”，曾辗转北京、武汉、上海等地求医。作过理疗，睡过石膏床，实行过活组织埋藏法治疗，均无疗效；采纳深部光照射、温泉浴、按摩、蒸汽疗法也无济于事。这种疾病的症状给患者带来的身心痛苦是难以想象的。面对疾病，心急如焚，辗转反侧地思考着恢复健康的奇招妙方。而现实的答案是：疗养，只能慢慢地等待生命的结束；医治，也只是遥不可及的期盼。病魔就是如此无情！老人，对健康、欢乐生活只能当作一种诱人的奢望！而他追求健康的念头则要比常人更执著。有病乱投医。梦想通过常常活动关节来控制病情进展。自1976年起，以坚韧的毅力开始练长跑。每天早晨三点多起床，沿中环路艰难地往返4000多米，风雨无阻。到了1962年，跑步与其它体育锻炼相结合，感到身体有了些力气，心情也好了一点工作上也屡见成绩。下载后可任意编辑尝到了体育锻炼健身甜头，心底却蒙上了一层淡淡的愁绪。他想：随着年龄增长，体力必定衰减，大运动量锻炼是难以坚持的，应该选择一种适合老年人健身活动的项目。恰逢其时，公园健身气功活动站组建，推广四种健身气功。果断地选择了这一健身方法。时间荏苒，花开花谢。从古稀之年习练健身气功，并配合药物治疗使这种“不能直立行走”的顽疾得到明显改善，他83岁前夕，特意作了一次身体检查，结果表明：血象检验除了血沉超过规定标准外，其余17项检验值都在医学标准健康范围之内。尤其是光骨照片显示，的腿骨骨缘如同五、六十岁的正常人。这一医检结果让人难以置信又不得不信。当年，的“爬行疾病”，令医学界头痛；而今83岁的健康状况又让医生们不可思议。老人通过习练健身气功并配合药物治疗，改善身体状况的事迹，成了街坊邻居、亲朋好友、社会各界关注的焦点。也毫不保留地把自己与健身气功结下的情缘，习练健身气功的体验心得毫无保留的介绍给亲朋好友。烛光下载后可任意编辑老人与健身气功的情缘，传遍了洛河两岸。回顾1982年，市体委指派他负责健身晨练活动，在老城十字街组建了第一个晨练点，以教授太极拳、剑、操等武术套路为主这为他后来开展健身气功教学活动奠定了基础。他把这种太极拳功法基础和热情倾注到推广健身气功活动中，甘愿像蜡烛一样，为健身气功事业奉献自己的光和热。健身气功教学秉承中国传统文化，与其它教学方法既有相同之处，又有各自的不同特点。以“蜂采百花、功学百家”的科学态度，取众家之长，搞好健身气功教学。强调，健身气功教学要以教材为标准，课前必须仔细备课。教学中要按每一势分解动作，一招一式，循序渐进。动态静态、细化、精化，严格要求，不可凭想当然而自误、误人。开展健身气功教学多年，他把许多简明易懂的教学方法，毫无保留地传授给各级健身气功社会体育指导员。他还把对健身气功教学中的疑点、难点问题，功法习练心得整理打印出来提供给学员和其它教学人员学习参考。为了更快提高教学质量，把太极拳中的“教学应严谨，辅导要耐心，习练讲仔细，手眼身法步，处处不模糊”等习练要下载后可任意编辑领，应用到健身气功教学中，...