下载后可任意编辑心理健康教育演讲稿:发自内心的喜爱自己尊敬的老师、亲爱的同学们:早上好!我是高二(14)班的郑xx。今日我向大家演讲的题目是“发自内心的喜爱自己”首先我们要明白,为什么我们这么讨厌自己?有句话叫距离产生美,我们每个人展示在外人眼中的形象,都是经过包装,有选择地展示的。可是,你无法对自己隐瞒。你太了解自己了,距离太近,纤毫毕露,从内到外,看个精光。所以,你觉得自己怎么这么多缺点啊,这么多问题啊,别人说你好,你都觉得那是你不了解我。其实人都是这样,你看到的他人,也是他人包装过后选择性展示的样子。所以,请喜爱上你自己一、科学、全面地看待自己的优缺点,以及别人的优缺点。不要苛责自己。自己没有你想的那么差,别人也没有你想的那么好。科学全面看待一个人需要有足够近的距下载后可任意编辑离和足够长的时间,不要盲目信任完美的他人,哪怕是荧屏上光鲜亮丽的明星,其实也是包装过、有选择展示的结果,这很正常,我们对外都是如此。你看不到的缺点,不见得没有,只是你还没看到。二、你要真正努力,去做几件让自己都认可的美丽事。你要有点成绩。要真正做一些事情。这些事情可以让你在困难和黑暗时找到自我的认同和再起的勇气。无论是考上了想考的学校,还是读了一本有意义的书,无论是坚持了三个月的长跑,还是学会了装扮让自己每天精神美丽……这些让你信任,你是一个值得喜爱的人,哪怕临时在谷底,但是,你信任自己,曾经做到过,那今后也会做到。三、时间和经历会教给我们体谅和珍惜年少时,我们容易过度的自负,假如受挫,又容易过度自责。有一些东西,只有时间和经历能带给我们。比如体谅和珍惜。你开始明白,自己不是超人,自己就是个普通人,像个普通人一样挣扎,普通人一样犯错。偶有闪光,但是,更多的时间,是在努力的平凡。慢慢地,你开始能够体谅一些自己的难处,有时候辛苦了,自己也会对自己说一句,你也挺不容易。最后希望我们每个人都能发自内心的喜爱自己,能够下载后可任意编辑接受自己的一切,接受最真实的自己。