2022世界无烟日是哪一天及戒烟的益处世界无烟日是哪一天及戒烟的好处为引起国际社会对烟草危害人类健康的重视,世界卫生组织1987年11月将每年的4月7日定为“世界无烟日”下面是我细心整理的世界无烟日是哪一天，欢迎阅读哦!世界无烟日是哪一天?世界无烟日是每年的5月31日烟草有害成分：第1页共9页烟草燃烧所产生的烟雾是由7000多种化合物所组成的困难混合物，其中气体占95%，如一氧化碳、氢化氰、挥发性亚硝胺等，颗粒物占5%，包括半挥发物及非挥发物，如烟焦油、尼古丁等。这些化合物绝大多数对人体有害，其中至少有69种为已知的致癌物，如多环芳烃、亚硝胺等，而尼古丁是引起成瘾的物质。二手烟(Second-handsmoking,SHS)指从卷烟或其他烟草制品燃烧端散发的烟雾，且通常与吸烟者散发的烟雾混杂在一起。二手烟中含有几百种已知的有毒或者致癌物质，包括甲醛、苯、氯乙烯、砷、氨和氢氰酸等。二手烟已被美国环保署和国际癌症探讨署确定为A类第2页共9页致癌物质。与吸烟者本人吸入的烟雾相比，二手烟的很多致癌和有毒化学物质的浓度更高。烟草认知误区：公众对吸烟和二手烟暴露危害的相识严峻不足，3/4以上的中国人不能全面了解吸烟对健康的危害，2/3以上的中国人不了解二手烟暴露的危害。大部分公众对“低焦油等于低危害”的错误观点缺乏相识，且受教化程度高者，如医生、老师等人群有此错误相识的比例更高，反映出公众普遍对这一问题存在严峻的相识误区。第3页共9页公众对吸烟危害健康的相识不足及误区的普遍存在是阻碍我国限制吸烟工作的重要因素之一。吸烟与疾病：世界前八位致死疾病中有六种疾病(缺血性心脏病、脑血管病、下呼吸道感染、慢性堵塞性肺疾病、结核和肺癌)与吸烟有关。吸烟可能引发肺、喉、肾、胃、膀胱、结肠、口腔和食道等部位的肿瘤，以及慢性堵塞性肺疾病(COPD)、缺血性心脏病、脑卒中、流产、早产、诞生缺陷、阳痿等其他疾病。1998年，在我国进行的100万死亡人群回顾性调查和25万人群追踪性调查结果显示：在我国人群中，全第4页共9页部归因于烟草的死亡中COPD和肺癌约占60%，而所患吸烟相关疾病中，COPD占45%，肺癌占15%，食管癌、胃癌、肝癌、脑卒中、冠心病和肺结核各占5%～8%。探讨表明，吸烟是导致COPD发病的重要环境危急因素，至少95%的COPD患者是吸烟者。吸烟使冠心病的患病时间提前10年，患病风险增加2倍，发生心脏猝死的相对危急上升3倍以上。吸烟使脑卒中的患病相对危急增加50%，其中患缺血性脑卒中的相对危急增加90%，蛛网膜下腔出血死亡危急增加190%;吸烟使外周血管病的患病危急增加10～16倍，70%的动脉粥样硬化性血管闭塞和几乎全部的血第5页共9页栓闭塞性脉管炎都与吸烟相关。吸烟者烟量越大、烟龄越长和起先吸烟的年龄越早，患吸烟相关疾病的风险越大。证据表明，二手烟暴露可使成人和儿童患多种疾病。二手烟暴露可增加成人患肺癌、心血管疾病和慢性堵塞性肺病的.风险，增加哮喘的发病风险，损害肺功能。二手烟暴露对儿童健康的危害涉及到儿童生长发育各个阶段，胎儿期母亲吸烟或二手烟暴露以及婴儿诞生后的二手烟暴露均能使婴幼儿患多种疾病，如婴儿猝死综合征、急慢性呼吸系统疾病、急慢性中耳疾病，诱发或加重哮喘，并且能影响儿童的肺功能发育。第6页共9页戒烟的好处：烟草几乎可以损害人体的全部器官，而戒烟则能够有效阻挡或延缓吸烟相关疾病的进展。探讨发觉，戒烟1年后冠心病患者死亡的危急大约可削减一半，而且随着戒烟时间的延长会接着降低，戒烟15年后，冠心病患者死亡的肯定风险将与从未吸烟者相像;戒烟和防止二手烟暴露是防治COPD的最重要的手段，戒烟是目前证明的能够有效延缓肺功能进行性下降的唯一方法;戒烟还可以削减脑卒中、外周血管性疾病、肺炎及胃、十二指肠溃疡的发病率和死亡率。因此，戒烟是治疗各种吸烟相关疾病的重要组成部分。戒烟还可削减四周人群第7页共9页尤其是家人和同事二手烟暴露的危害。各年龄段戒烟均有好处，而且“早戒比晚戒好，戒比不戒好”。无论何时戒烟，戒烟后均可赢得更长的预期寿命。一项对英国男医生进行的为期50年的前瞻性随访队列探讨发觉，吸烟者与不吸烟者相比，平均寿命约削减10年，60、50...
