青春期健康教育教案课题1：青春期健康教育概述•课型：班级授课•教学目标：•1.通过学习让学生对青春期的发展有初步的认识•2.认识青春期发展的特征和青春期教育•3.了解健康及心理健康的标准•教学重点：•青春期发展的特征和心理健康的标准•教学难点：•健康和心理健康的标准•学情分析：•学生对青春期的发展的相关知识掌握比较模糊，对健康和心理健康的标准无法掌握。1.课程导入：•1).什么是青春期教育•青春期是指人体从童年向成年过渡的人生关键时期。我国青少年的青春期年龄，一般是在10岁到20岁这段时间，中学生正处于这一时期。青春期不仅身体增长快，而且人体各器官特别是生殖器官的发育逐渐趋向成熟，从不具有生育能力发育到具有繁衍后代的能力。可以说，青春期是以性发育为主要特征的。随着青春期生理的变化，青少年的心理也同时发生了相应的变化。•2).青春期教育的重要性•青春期是人的成长和成熟的重要阶段，一个人的身体素质、思想品德、理想情操、知识才能等等都在青春期基本形成。青春期教育对青少年的成长有着重要的指导作用。•3).青春期发育类型•(1）.早熟型青春期启动得最早，女孩在8～9岁，男孩在10～11岁。•(2）.晚熟型青春期启动得最晚，女孩至14～15岁，男孩至15～16岁方开始发育，突增高峰出现最晚，停止生长时间也最晚，突增时间维持最长，可达3年左右。•(3）.均衡型介于早熟型与晚熟型之间，青春期启动在12～16岁之间，女孩子较男孩子要早，热带比寒带要早，突增时间维持2年左右。•4).健康的含义•健康是指生理、心理和社会适应均臻良好的状态，不仅是没有疾病或体质健壮。•5).健康的标准：•1、有足够充沛的精力，能从容不迫的应付日常生活和工作压力，不感到过分紧张。•2、遇事乐观，态度积极，勇于承担责任，不论事情大小都不挑剔。•3、善于休息，睡眠良好。•4、能适应外界环境的各种变化，应变能力强。•5、能够抵抗一般性的感冒和传染病。•6、体重适当，身体匀称，站立时头、肩、臂的位置协调。•7、反应敏锐，眼睛明亮，眼不发炎。•8、牙齿清洁，无空洞、无痛感，无出血现象，牙龈颜色正常。•9、头发有光泽，无头屑。•10、肌肉丰满，皮肤有弹性。•6）心理健康的含义•心理健康是指：在正常发展的智能基础上所形成的一种表现出良好个性、良好处事能力和良好人际关系的心理特质结构。•7）心理健康的标准：•1、充分的安全感•2、充分了解自己，对自己的能力作出恰如其分的判断。•3、生活目标切合实际。•4、与外界环境保持接触。•5、保持个性的完整与和谐。•6、具有一定的学习能力。•7、保持良好的人际关系。•8、能适度的表达和控制自己的情绪。•9、有限的发挥自己的才能与兴趣爱好。•10在不违背社会道德规范的条件下，个人的基本需要应得到一定程度的满足。中学生学生的网络心理•教学目标：•1.通过本节课的学习，使学生了解网络对于中学生的正面影响和负面影响。•2.使学生了解网络成瘾的成因、危害及怎样改正。•3.使学生能对自己的上网的状况有理性的认识。•教学重点：•一、网络对学生生活的影响•二、网络成瘾及其原因分析•三、网络成瘾的预防和矫正•教学难点：•1．正确认识网络的利弊。•2.网络成瘾的心理机制。•3.网络成瘾的自我矫正。教学过程：•一、网络对学生生活的影响•1正面影响•方便求知和学习。•（2）获取各种信息。•（3）拓宽思路和视野加强交流和沟通。•2负面影响•（1）对学生学业的影响•（2）对学生身体健康的影响•（3）对学生心理健康的影响二、网络成瘾及其原因分析•（一）中学生上网心理分析•1.求知心理。•2.从众心理。•3.自卑心理。•4.好奇心理。•5.逆反心理。•6.迷恋心理。•（二）网络成瘾的类型•网络游戏成瘾•网络交际成瘾•网络色情成瘾•强迫信息收集成瘾•网络技术成瘾•（三）网络成瘾的原因分析•1．马斯洛需要理论•（1）感知体验的需要（2）归属的需要（3）自我实现与自我超越的需要（4）心理的需要补偿•根据马斯洛需要层次理论，人都有生理需要、安全需要、归属和爱的需要、尊重的需要、自我实现的需要，从低级向高级发展。•2．社会文化、环境因素•3．学习...
