体育教学中学生抗挫能力的培养作为一名体育教师，引导学生正确对待生活和学习中挫折，摆脱和战胜各种困境，顺利地达到人生的彼岸，是我们责无旁贷的选择。体育教育过程是一个复杂的过程，是一个将身体素质、意志品质和精神追求融为一体的综合活动过程，是素质教育的重要组成部分。能否让学生的身心朝着健康、向上、和谐的方向发展，已成为家长、学校和社会共同关注的一个焦点。作为一名体育教师，在教学中不仅要传授体育的知识、技术和技能，而且要利用体育本身的特点对学生进行心理健康教育、意志品质教育，消除学生在生活和学习中形成的心理障碍，从而培养和提高学生承受各种挫折的能力，促进身心健康全面的发展，使学生在各种条件下都能保持一种积极乐观的心态去适应环境，充分发挥自己的潜能，释放自己的热情，追求自己的梦想，实现自己人生的价值。职高体育教学在某种程度上是以锻炼身体为基本的形式和手段，除对学生进行基本知识、基本技能、基本技术的传授和训练，还要对学生进行良好的心理品质、意志能力和社会适应能力的培养，为学生将来就业和步入社会奠基。体育运动本身就是一种抗挫折能力的锻炼，在体育课上通过教师人为地设置某些程度不一的“困难”，使学生在克服和战胜各种生理、心理困难和环境困难的过程中，培养顽强的意志，坚强的品质和适应能力，达到锻炼自我、完善自我和超越自我的目的，从而使学生在一次次的失败中，学会勇敢的面对挫折，感悟挫折带给自身成长的意义；在一次次的成功中体验挫折，品尝战胜挫折的愉悦，以坚强的心态面对生活的种种磨难。在每一节课的体育教学中，我们都会看到学生不同的意志品质、心理变化以及个性特点，都会以极其外在的直观、具体、生动、鲜明的特征表现出来,因此在体育教学中教师要抓住时机适时对学生进行“抗挫折能力”的培养和教育，那么我们收获的将是其他学科无法替代的作用和教育功效。一、提高师生认识，树立正确的挫折观在每一节体育课前，我们都要让学生在思想上做好准备，对体育课堂上遇到的各种挫折不要怕。生活和学习中的挫折、磨难，虽然会带给我们巨大的悲伤和痛苦，让我们的心灵承受意想不到的打击，但换一种角度考虑，磨难和挫折也能使我们通过磨练和考验变得奋起、成熟，越加坚强起来。巴尔扎克有句名言：“不幸是天才的踏脚石，是弱者的深渊。”可见挫折对于人的成长具有双重的作用，所以教师要以积极的心态教育引导学生直面勇敢的面对挫折。体育作为一门特殊的学科，我们体育教师在教学中要引导学生不断提高认识，树立正确的挫折观，充分发挥榜样的力量，培养健康的心理和积极乐观的心态。如优秀运动员姚明的成长历程、中外名人的故事等，在他们执着精神的鼓舞下，在具体榜样的感染熏陶下，学生会加深对挫折概念的理解和认识，从而能激起内心深处潜在的上进热情，把挫折意识转化为自我锻炼成长的自觉行为，克服困难，再接再厉。其实，对学生而言，最好的榜样就是学生身边的体委和体育骨干。在体育课中，教师教授的新动作，往往都是先由体育骨干来完成。在他们第一次或前几次没有成功完成动作的时候，教师进行适时指导，使其顺利完成动作，从而带动和鼓励其他学生来尝试完成动作。在这个过程中，学生会产生这样一种共鸣，只要努力就一定能达到目标，就能成功。二、转变师生观念，注重挫折教育的价值随着素质教育的进一步深入，人们对体育和体育精神的实质有了更清晰的认知，这就要求体育教师必须从单一的传授知识向专家型学者型教师转变，必须树立“健康第一”的教育理念，做到既教书又育人，把培养乐观健康、全面发展的人才作为学校体育教育的最终目的。体育课作为一门必修课，是培养学生抗挫折能力最好的时机和最佳的场所，但应注意对不同性格的学生，要采取不同的方法和手段。乐观的学生能很快从烦恼忧愁中解脱出来，重新振奋精神，所以教师应根据学生不同的性格制定抗挫能力培养方案和计划。作为体育教师，要充分了解所教班级每一个学生的兴趣爱好、家庭情况、行为习惯、学习方式以及心理感受和需求，在第一时间内掌握第一手材料，并根据这些材料进行个别谈话。体育课上，做到适时观察学生的活动，聆...
