排球正面双手垫球比赛课VIP免费

体育与健康《排球正面双手垫球》教学设计广西师范大学附属中学曾泉18877321106一、指导思想本课依据《体育与健康》新课程标准的基本理念，坚持“健康第一”的指导思想，促进学生的健康成长。通过排球基本理论知识和基本技术的学习，了解排球运动的文化，懂得排球运动的特点，逐步提高排球的基本技术动作质量和综合运用所学基本技术的能力，使学生能体验到排球运动带来的乐趣和价值，不断的提高排球运动和参与比赛的能力。二、教材分析排球运动是高中生必修课程，是华东师范大学版高中《体育与健康》第二章第一节球类运动技能的掌握。排球运动是通过发、垫、传、扣、拦等动作组成的，是在快速激烈的情况下通过接发球，传、扣球来完成的一项综合性的体育运动培养和智美合作精神，顽强意志及全面锻炼身体，具有重要的价值和意义。本课教学内容是排球运动的垫球技术，垫球技术是排球运动中最主要的基本技术，起着承上启下的作用。通过排球正面双手垫球技术练习，学生能发展力量、速度、协调性等身体素质，培养果断、自信、协作等心理素质，从而身心得到和谐的全面发展。三、学情分析本节课主要采用高一年级的学生进行授课，高一年级学生相比思维敏捷、活泼好动、勤于思考、善于学习、好奇心强、想象丰富；高一年级学生大肌肉群基本发育完善，运动中枢已经基本发育完全，可以完成复杂、精细的动作；高一年级的学生已经在初中时已经学习过排球，对排球技术有一定的认知。四、教学目标1、运动参与：激发学生的运动兴趣，体验体育活动带来的快乐。2、运动技能：通过学习使80%的学生初步掌握排球正面双手垫球的技能。3、身体健康：通过练习发展学生的身体素质及全身协调能力、灵敏性。4、心理健康、社会适应：通过学习培养学生的团结协作精神，进一步培养学生终身体育意识。五、重点、难点重点：手臂伸直手腕下压难点：垫球时的发力顺序六、教学过程本次课的内容是:排球正面双手垫球技术。在教学过程中，根据“自主探究、合作学习”的教学模式，把教学重点从教师的“教”转移到学生的“学”上，充分发挥学生学习的主动性、积极性。通过课前游戏和课的内容由易到难层层递进，使每个学生都参与到活动中去，在学中玩、玩中学，从而培养学生良好的人际交往能力并锻炼学生的团结协作能力。具体过程如下:(一)引趣阶段即课堂常规:1、课堂常规：做到快静齐。2、情景导入：通过排球基础知识提问式的导入课堂，激发学生的学习兴趣。3、热身跑：调整呼吸。4、游戏（喊数抱团）：激发学生的学习兴趣，提高学生的学习积极性。5、徒手操：充分的活动各关节，避免受伤。（二）合作探究阶段学习排球正面双手垫球技术1、合作探究：分成4组，在小组长的带领下，带着教师提出的问题，利用挂图进行探究性学习。2、徒手模仿练习:全身协调用力，避免蹬地与上身力量脱节。3、击固定球练习:体会击球感觉，明确击球部位。4、一抛一垫练习:学生两人一组，一人抛球，一人垫球，相距2—3米，每人垫球10次再轮流交换抛球练习，主要体会拾臂动作和用力时力度的控制。5、自抛自垫练习：学生两人一组，自抛自垫练习，每人垫球10次再轮流交换练习，相互纠正和指出对方的技术动作，注意出手角度和出手方向。6、身体素质练习（步伐移动）：为下节课做好铺垫，加强下肢力量的练习。注:以上练习均采用（1）教师讲解提示（2）学生分组，合作学练、相互探讨（3）学生自评和互评，教师讲评，组织练习。（三）结束部分1、放松操：结合音乐，组织学生放松练习，达到身心放松。2、学生小结：学生讲解本节课的学习感悟。3、教师总结：教师鼓励学生，学习女排精神，培养学生终身体育意识。4、布置课后作业：学生课后练习（对墙垫球练习、自抛自垫练习、找同伴练习等）。5、下课：师生再见、收还器材。体育与健康课教案学校：广西师范大学附属中学年级：高一执教：曾泉指导教师：张弥教学内容排球正面双手垫球教学目标1、运动参与：激发学生的运动兴趣，体验体育活动带来的快乐。2、运动技能：通过学习使80%的学生初步掌握排球正面双手垫球的技能。3、身体健康：通过练习发展学生的身体素质及全身协调能力、灵敏性。4、心理健康、社会适应：...