树立自信、积极行动VIP专享VIP免费

成长快乐——树立自信积极行动授课人：王怀慧成长故事•1、孟涵的作文都能被评为范文，可他为什么还认为自己没有特长呢？•2、在上文学欣赏课前后孟涵的心理经历了怎样的变化？•3、你是否有过类似的现象？成长感悟•千万不要瞧不起自己。•人类最大的灾难就是瞧不起自己——歌德•“自卑”就是自己瞧不起自己、自己对自己评价过低、自卑会让人无法正确地认识和评价自己。否定自己的能力和价值，从而背上沉重的心理包袱。自卑的几种表现形式（1）感到自己处处不如人。（2）害怕别人瞧不起自己、不敢与人交往、不敢在公共场合发言、不敢竞争。（3）敏感多疑、多愁善感、胆小孤僻。（4）暴躁冲动的行为，甚至自暴自弃。观后感谈观后的感受，加强对自信的认识。以“李林儒”为学习的榜样，树立自信心。用行动塑造自信•一个人做任何事情，首先要有自信心。自信是搞好学习的前提条件。•一个人的自信心也是建立在平时的努力之上，自信心的强弱与能力水平呈正相关。•“自信心好比左右我们一生成就的调温器”讨论•自信是成功的第一秘诀——爱默生•请同学们分散讨论：增强自信心的自我训练方法。增强自信心的自我训练方法(1)安排缺乏自信心的人在开会、上大课、开座谈会时坐在前排，正视领导或老师，以增强自信心。(2)练习敢于正视对方眼睛说话，表示自己的坦诚和有信心，这一练习，不但增强你的信心，同时容易赢得对方的信任。(3)抬头挺胸，将自己走路的速度加快25%。(4)养成主动与别人说话的习惯。(5)养成开怀大笑的习惯。课堂活动（活动一）学习自信心的测验题(1)早读或上课回答问题声音很小()(2)上课不敢正视老师，不敢举手回答老师的提问()(3)做作业时，遇到困难马上去问同学或老师()(4)你认为你的学习不如别人是因为你的脑筋笨(5)家长或同学说你笨时，你会默默地接受()(6)学习上遇到困难不愿求助于同学或老师()(7)很少关心别人，与他人关系疏远()(8)在某件事上你一意孤行，不听别人劝告()(9)学习上不按要求做，你自己搞一套()(10)过渡防卫，有明显的嫉妒心()（活动二）成长档案记录者：记录时间：•今天我做成了一件事情：•我鼓励自己再接再厉：（活动一）答案：以上前5题表现出学生自信程度，后5题表现学生不能正确认识自信心，产生过激行为。如学生前5题均填“是”，则说明没有自信心，有自卑心理，3个填“是”说明自信心不足。后5题均填“是”说明很自负，3个填“是”说明缺乏对自信心的正确认识。小结•远离自卑树立自信。•信心+勇气尝试=成功教学拓展•1、大家要对自卑的同学多给“爱心”。以真诚的鼓励和热情的期待，唤起他们的进取心。•2、多给他们成功和快乐的体验！•谢谢大家