学校田径训练之浅谈VIP免费

学校田径训练之浅谈学校的田径业余训练是培养体育人才的基地:我们体育教师肩负着为祖国培养和输送人才的重任。在我任教这十六年来，尤其在近几年的教育教学工作中我有所感触：教育教学无万能之法，也无定法，但贵在得法。它的关键在于极大限度的去挖掘学生的潜能，增强他们的自信，培养他们的意志，养成学习和体育段练相结合的习惯。因此，我认为要不断的鼓励学生，找到他们的‘闪’光点，唤起他们在“黎明前的黑暗”才能使他们达到希望的彼岸，才能收到意想不到的效果。就按我县校的田径队训练来说吧：体育训练（田径）是我县校传统项目，我校田径训练推动了学校体育活动，增强了学生的体质，提高了学生的运动水平，提升了我校的知名度。在我连兼任六年县田径教练过程中，我强烈的认识到抓县校的田径训练离不开以下几个方面：一，教练(体育老师)的责任感和事业心：我们肩负着为祖国培养和输送人才的重任，必须明确本职工作，树立起责任感和事业心，这样才能脚踏实地地进行工作。特别是与某些主科比较起来，社会、家长、学生仍存在重视文化知识学习轻视体育的思想，这对我们开展业余训练带许多困难。我觉得，作为体育教师，我们对体育课和业余训练工作的重要性要有足够的认识，而不能自轻自贱，用我们自身的言语和行为乃至社会现状改变社会的偏见。为培养德、智、体、美、劳全面发展的人才，为增强学生体质做出应有的贡献，这样才无愧于我们的事业和责任。体育教师还要有吃苦奉献精神。体育训练工作既是脑力劳动，又是体力劳动，工作时间长，体力消耗大，工作辛苦，没有顽强的吃苦精神和无私奉献精神是不行的。我们的工作环境，绝大部分是"露天作业"，"夏天太阳猛，冬天西北风"，而且工作量大，除了每天上三节课外，还要周一至五带队训练。此外还有各项体育竟赛的训练、比赛组织和实施等；所以我们还要不断充实自己，要善于积累经验，总结成败得失，勇于思考敢于创新，不断提高自身的素质。二，科学选苗。不论是专业队还是业余队，选苗工作一样不能忽视。俗语说：选材的成功就等于训练成功的一半。因此我把选苗的工作看作是训练的前提，有了好苗，就有成功的希望，如果忽视了这一点，就会事倍功半。然而，选苗工作，必须不辞劳苦地深入到各年级各班，除了仔细观察每个学生的表现后，而且还必须是住宿生。无论在操场上课，课外活动等活动场所，处处留意，发现好苗去问，并作好记录。目的是观察学生个人的反应、模仿、步法、灵敏、耐力、弹跳等能力表现如何。这样选苗比较准确可行，队员入队后也较稳定，运动水平也会提高得更快。三，科学严格的训练。我认为，科学严格训练，严格要求，是提高运动技术水平的好办法。首先要使学生明确严格训练的目的，并按基础和水平，因材施教，更要使学生懂得完成任务的重要性和必要性。训后多与学生谈心，听取学生反馈的意见。学生在接受老师的训练时，大多总是要注意教师的，因此我们必须从自己的言论、行为、训练表现给学生一个好榜样。严格的说，要建立严格的训练常规。要求学生做到的，老师必须首先做到，这样才能取得良好的训练效果。四，学生良好的训练素养：需重视两点：（一）学生的心里训练:在训练中，要想提高学生对田径训练的兴趣，形成正确的学习动机和训练态度。使学生能自觉地去学习和训练，应做好以下几点：（1）要从思想上提高学生对田径训练的认识，有一个奋斗目标，有不怕困难的决心和学会动作的信心，使他们都具有高度的心理积极性。（2）老师在训练的过程中要尽可能生动活泼，要多样化，教学手段要灵活，创造良好的训练氛围，可改变训练的条件，允许队员个性发展和爱好的选择。比如学生年龄比较小，对枯燥的训练时间一长就比较反感，这样可以在平常训练中可采用游戏、分组竞赛等形式转移目标，提高兴奋点，从而取得事半功倍的效果。（3）老师要注重语言刺激和示范质量。语言要具有刺激性的，同时高质量的示范也能激起学生学习的愿望。还可利用对比法、比赛法等其它各种教法手段来提高学生训练的情绪。（4）在日常训练中，学生抗拒训练，顶撞教师时有发生。这种现象可能是由于一些老队员取得了一些成绩，自己觉得了不起，不爱听...