初二体育课教案年级：二年级学习目标1、掌握上肢力量练习的运动技能，提高和激发学生对上肢力量练习的兴趣。2、发展学生的上肢力量、灵敏、协调、柔韧等身体素质，促进学生终身体育的形成。3、培养学生乐观开朗、刻苦耐劳、积极进取、勇于拼搏等优良品质。教学内容1、杠铃推举、双杠屈臂伸（男生）2、哑铃扩胸、推举、双杠双臂支撑前进教具杠铃双杠哑铃顺序课情景导入→课堂常规→准备运动→教学分组、分层练习、展示→放松→小结评价顺序时间达成目标负荷学习内容教师指导学生学习一21、激发学生的学习热情。2、培养学生良好的组织纪律。小1、体育课常规2、宣布本课内容以奥运会精神导入课题，激发学生学习热情，调动学生学习的积极性学生成四列横队站立二61、充分活动身体的各个部分。2、体验活动的快乐、培养学生参与体育运动的兴趣。3、增强学生的自信心。中1、绕圆圈慢跑、说数字成语组队2、徒手操1、启发2、讲解要求3、参与练习按教师的要求进行练习三251、积极参加练习2、发展学生的上肢力量、掌握正确的上肢力量练习方法。3、培养学生积极进取、勇于挑战、遵守纪律等优良品质大1、哑铃扩胸、推举2、角力3、俯卧撑1、讲解要求2、展示指导3、鼓励表扬1、按教师的要求进行练习2、由小组长指挥3、注意安全四101、积极参加练习。2、培养学生合作、自觉学习、创新学习的能力。中友谊连接游戏1、讲解要求2、鼓励表扬1、按教师的要求进行练习2、分组自主练习、由小组长指挥3、小组比赛五4调节身心、放松身体小圆圈舞1、示范引导2、教师参与3、总结本课情况模仿教师完成动作教学后记学生的上肢力量明显不足，个体之间的差距也比较明显，女同学尤其突出。通过经常性的这项训练，能提高学生的上肢运动技能，发展规律学生的上肢力量，培养学生刻苦耐劳、积极进取、勇于拼挑战、遵守纪律等优良品质。
